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書誌情報

書名

花粉症に負けない食べ方   MAGAZINE HOUSE MOOK  

著者名 岡野 哲郎/解説   浜内 千波/レシピ作製
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013221545493.1/カ/図書室6A一般図書一般貸出在庫   ○

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2010
596.3 596.3
握り飯

書誌詳細

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タイトルコード 1008000377643
書誌種別 図書
書名 花粉症に負けない食べ方   MAGAZINE HOUSE MOOK  
書名ヨミ カフンショウ ニ マケナイ タベカタ 
著者名 岡野 哲郎/解説
著者名ヨミ オカノ テツロウ
著者名 浜内 千波/レシピ作製
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.4
ページ数 64p
大きさ 26cm
分類記号 493.14
分類記号 493.14
ISBN 4-8387-8639-8
内容紹介 日々の食事にちょっとした工夫をするだけで、花粉症のつらい症状を断然緩和することができます。花粉症のメカニズムを解明しつつ、手軽に実践できる食べ物・飲み物のレシピを紹介します。
件名 花粉症、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 鮭、梅、ツナマヨなど、おなじみの食材のアレンジが24種!他にも季節の野菜、紅しょうが、ビーフジャーキー、塩昆布、ポテチ…バラエティ豊かな食材を使ったおにぎりたちをにぎってみよう。
(他の紹介)目次 きほんのにぎり方をマスター
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かんたんまぜごはん
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まぶしにぎり
春夏の食材を極める
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秋冬の食材を極める
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ちょっとひと手間


内容細目表

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