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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181323247 | 595.6/ｲ/ | １階図書室 | 50A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
新琴似 | 2013226325 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
元町 | 3013127521 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
東札幌 | 4013485869 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
厚別 | 8013218261 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 22 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
西岡 | 5013065700 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
清田 | 5513802255 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
澄川 | 6013089070 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
山の手 | 7013176750 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 04a | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
曙 | 9013126561 | 595.6/ｲ/ | 図書室 | 7B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
中央区民 | 1113242802 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
北区民 | 2113179978 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
東区民 | 3112713387 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
豊平区民 | 5113149081 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
南区民 | 6113193798 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
西区民 | 7113191873 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 17 |
旭山公園通 | 1213172057 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
拓北・あい | 2312035252 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
苗穂・本町 | 3413106273 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 20 |
白石東 | 4212201661 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 21 |
菊水元町 | 4313127963 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 22 |
北白石 | 4413191026 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 23 |
厚別西 | 8213198032 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 24 |
厚別南 | 8313283445 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 25 |
東月寒 | 5213115438 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 26 |
藤野 | 6213110692 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 27 |
西野 | 7213046225 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 28 |
西野 | 7213098846 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 29 |
はちけん | 7410393933 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 30 |
新発寒 | 9213123376 | 595/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 31 |
ちえりあ | 7900296182 | 595/ｲ/ | 常設展示２ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001271535 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ゼロトレ 羽が生えたように軽くなる |
| 書名ヨミ |
ゼロトレ |
| 著者名 |
石村 友見／著
|
| 著者名ヨミ |
イシムラ トモミ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2018.5 |
| ページ数 |
139p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-7631-3692-3 |
| 内容紹介 |
体の各パーツのポジションを元の位置に戻すことで、キレイにやせて、不調を改善する「ゼロトレ」を、写真でわかりやすく解説。ポジションの崩れをチェックする方法や、身長を一瞬で伸ばすゼロトレなども紹介する。 |
| 著者紹介 |
「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Body Tone New York」代表。女優。 |
| 件名 |
瘦身法、体操 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
産経新聞 |
内容細目表
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