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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113175581 | 780/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001767096 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
健康にEnjoy筋トレライフ 日常の心がけが人生をより豊かにする!知って得するトレーニング&食事のヒント |
| 書名ヨミ |
ケンコウ ニ エンジョイ キントレ ライフ |
| 著者名 |
谷本 道哉/著
|
| 著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
| 著者名 |
荒川 裕志/著 |
| 著者名ヨミ |
アラカワ ヒロシ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-583-11530-6 |
| 内容紹介 |
健康づくり・体づくりの観点から、日常に取り入れたい&知識として身につけたいトレーニングや食事の方法・ヒントを、科学的根拠や著者の経験に基づいて紹介。巷にあふれる誤った情報や、まかり通る“神話”にも言及する。 |
| 著者紹介 |
静岡県生まれ。博士(学術)。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科先任准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 資源制約が作る持続型社会とは(サステナビリティへの関心の高まり 資源制約から現在の技術開発の新たな方向性 ほか) 第2章 資源循環の「江戸」(江戸時代が現代を生きる手がかりになる 現代人の一人当たり化石燃料使用エネルギーは一〇万キロカロリー ほか) 第3章 モノがない世界「キューバ」(キューバのどこに魅かれるのか 国家非常事態への見事な対応 ほか) 第4章 環境サービス胎動の「現代社会日本」(「便利で豊かな生活」の本当の意味 本当に豊かになっているのか? ほか) 第5章 討論「循環型社会における生活と産業」(便利な世の中は忙しい 技術の消極的な産業応用 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
内藤 耕 産業技術総合研究所サービス工学研究センター次長、東京大学人工物工学研究センター客員研究員、工学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 石川 英輔 作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 吉田 太郎 長野県農業大学校教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 岸上 祐子 環境ジャーナリスト、編集者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 枝廣 淳子 環境ジャーナリスト、翻訳家、(有)イーズ代表、(有)チェンジ・エージェント会長、NGOジャパン・フォー・サステナビリティ共同代表、東京大学人工物工学研究センター客員研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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