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書名

疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバリー　　　　　

著者名 久保田 武晴／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115350217R361.4/ｾ/書庫６参考資料貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001840428
書誌種別 電子図書
書名 疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバリー　　　　　
書名ヨミ ヒロウ ガ フットブ ジュウビョウ ユガミ リカバリー　
著者名 久保田 武晴／著
著者名ヨミ クボタ タケハル
出版者 自由国民社
出版年月 2023.10
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.3
分類記号 498.3
内容紹介 疲労や不眠だけではなく肩こりや腰痛も引き起こす体のゆがみ。1回10秒のエクササイズや疲れない姿勢づくりなど、生活習慣を見直しつつ自分自身でゆがみをリカバリーできる「体のゆがみ矯正メソッド」を紹介する。
件名 姿勢、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あまりにも純粋な、あまりにも頑な心がうみだした悲劇。「森ゆく人」と呼ばれる老人ゲオルク。彼には、取り返しのつかない過ちを犯した過去があった…あたかも償いの道を歩むかのように、ボヘミアの静かな森をさまよい続けるゲオルク。その傷ついた心を、森は優しく受けとめ、慰めてくれる…。
(他の紹介)著者紹介 シュティフター，アーダルベルト
　１８０５‐６８。１９世紀オーストリアの作家。自然描写の比類なき美しさで知られる。ハプスブルク帝国の都ウィーンで活躍したのち、１８４８年の革命後はドナウ河畔の町リンツを創作活動の場とした(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松村 國隆
　１９４３年、奈良県生まれ。大阪市立大学文学部卒業、同大学院博士課程中途退学。大阪市立大学教授を経て、関西外国語大学教授。大阪市立大学名誉教授。専門はオーストリア文学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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