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書名

東アジア戦略概観　　2020　　　

著者名 防衛研究所／編
出版者 防衛研究所
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180607053R319.8/ﾋ/20書庫６参考資料貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000703845
書誌種別 図書
書名 腰・股・膝の痛みはテニスボール1個で消える　予約殺到のゴッドハンドが教える秘術　　ビタミン文庫　　
書名ヨミ コシ マタ ヒザ ノ イタミ ワ テニス ボール イッコ デ キエル　
著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 マキノ出版
出版年月 2013.9
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-8376-1254-4
内容紹介 1日3分のセルフケアで99%の関節痛は治せる! 著者独自の施術法「関節包内矯正」を、誰もが自宅で簡単に行えるようにアレンジしたテニスボール療法を紹介する。
件名 関節-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 時間短縮、キーボードで「クリックする法」。「作成した文書からリンクを張る」すごい簡単ワザ。「読みたいページ」をピタリと出す手品ワザ。「ＵＲＬを入力する」一番簡単で確実な法。削除・消去…「操作ミスの前の状態」にすぐ戻る方法。「同じような表を大量につくる」最速の法。
(他の紹介)目次 １章　仕事が速くなる「３秒」―仕事ができる人ほど「マウスを使わない」
２章　画面を効率的に見る・動かす「３秒」―時間を上手に使う人は「ショートカットキーを使う」
３章　パソコンがグンと使いやすくなる「３秒」―頭がいい人だから「ダブルクリックを使い分ける」
４章　インターネットがさらに便利になる「３秒」―ムダのない人は「すべての作業をグーグル化する」
５章　メールをもっと使いこなす「３秒」―仕事ができない人ほど「使わないキーが多い」
６章　ミス＆トラブルと無縁になる「３秒」―トラブルに強い人は「リセットしない。前に戻る」
(他の紹介)著者紹介 中山 真敬
　１９６５年、兵庫県生まれ。８９年、東京大学法学部卒業後、出版社に入社。いくつものパソコン誌の創刊、成功に携わり“立ち上げ屋”とも称された。退社後、シンクタンク勤務を経て、２０００年、企業・制作集団「企画工房」設立の中心メンバーとなる。編集・出版活動のほか、情報通信分野をはじめ、様々な最新テクノロジーの研究を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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