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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0117698217 | J/ｷ/ | 絵本 | 2B | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013326659 | J/ｷ/ | 絵本 | 25 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
北区民 | 2113183780 | J/ｷ/ | 絵本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
篠路コミ | 2510015627 | J/ｷ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
太平百合原 | 2410070193 | J/ｷ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
北白石 | 4410122628 | J/ｷ/ | 絵本１ | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
厚別西 | 8213186987 | E/ﾀ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
厚別南 | 8310068740 | J/ｷ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
東月寒 | 5210217138 | J/ｷ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
はちけん | 7410107515 | J/ｷ/ | 絵本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
星置 | 9311898333 | J/ｷ/ | 絵本３ | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
絵本図書館 | 1010183141 | J/ｷ/ | 絵本７ | BOX | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000690176 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
きょうはすてきなおばけの日! えほんとなかよし |
| 書名ヨミ |
キョウ ワ ステキ ナ オバケ ノ ヒ |
| 著者名 |
武田 美穂／作・絵
|
| 著者名ヨミ |
タケダ ミホ |
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
1992.5 |
| ページ数 |
36p |
| 大きさ |
25×25cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-591-03945-5 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
産経新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋力アップ、肩こり・腰痛、ストレス解消に効果！…かんたんな運動とストレッチで心と体がイキイキする。 |
| (他の紹介)目次 |
１ へやトレ体操 全種目紹介（疲労回復・予防のためのリフレッシュケアメニュー
運動不足解消・血行促進に アクティブな全身運動メニュー
集中力と呼吸を深める 仕事能率アップメニュー
脂肪燃焼・代謝アップに 体幹強化メニュー
体内時計を正常化 朝起きてベッドでできるメニュー ほか）
２ 在宅勤務、リモートワーク時代の「体をつくる食生活」（炭水化物ばかりの食生活で体はこうなる！
今こそ糖質制限食 その理由
糖質制限食で痩せるメカニズムとは？
糖質制限をやったほうがいい人、やらなくてもいい人
「おなかいっぱい食べられない？」は、まちがいです ほか） |
内容細目表
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