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書誌情報

書名

椅子に座って、いつでもできる着席ヨーガ 体・呼吸・心がラクになる42ポーズ    

著者名 赤根 彰子/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.5


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1 旭山公園通1213126863498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西野7213048205498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001382758
書誌種別 図書
書名 椅子に座って、いつでもできる着席ヨーガ 体・呼吸・心がラクになる42ポーズ    
書名ヨミ イス ニ スワッテ イツデモ デキル チャクセキ ヨーガ 
著者名 赤根 彰子/著
著者名ヨミ アカネ アキコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-04-604370-2
内容紹介 マットがなくてもOK! ヨーガのハードルをぐ〜んと下げた、椅子に座っておこなうヨーガを紹介。からだを動かすことに苦手意識がある人でもできる、からだ・呼吸・こころがラクになる42ポーズを、イラストで解説する。
著者紹介 インドのヨーガ大学卒業。アサンガヨーガクティ主宰。東京・横浜でヨーガの指導、講演、執筆等を行う。著書に「いつでもどこでもヨーガな暮らし」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本巻には、西暦前(BC)二一九年より長保二年(一〇〇〇)までを収めた。西暦紀元前から西暦四〇〇年までは、中国・朝鮮半島などの史料および日本に存在する金石文を中心にまとめ「海外文献と遺物から作成した日本関係年表」とした。次に神武〜仁徳天皇時代、西暦四〇〇〜六〇〇年までを『日本書紀』を中心に記載した。西暦六〇一年からは、上に指標欄(年表の重要事項)、上段に政治・経済、中段に社会・商業・天地異変、下段に文化に関する記事を記載した。
(他の紹介)目次 推古九(六〇一〜)
舒明(六二九〜)
皇極(六四二〜)
大化(六四五〜)
白雉(六五〇〜)
斉明(六五五〜)
天智(六六二〜)
弘文・天武(六七二〜)
持統(六八七〜)
文武(六九七〜)〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 日置 英剛
 1935年(昭和10年)1月16日、鎌倉円覚寺黄梅院に生まれる。1958年、東京教育大学(現・筑波大学)文学部卒業。神戸に在住、滝川中・高等学校、灘中・高等学校などで教鞭をとる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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