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書誌情報

書名

「人の期待」に縛られないレッスン はじめての認知行動療法  NHK出版新書  

著者名 中島 美鈴/著
出版者 NHK出版
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311944422146/ナ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×

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梶 よう子
2006
383.81 383.81
飲食店 料理(日本)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001832382
書誌種別 図書
書名 「人の期待」に縛られないレッスン はじめての認知行動療法  NHK出版新書  
書名ヨミ ヒト ノ キタイ ニ シバラレナイ レッスン 
著者名 中島 美鈴/著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 NHK出版
出版年月 2024.2
ページ数 193p
大きさ 18cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-14-088714-1
内容紹介 頼まれた仕事を断れない、人に会うと疲れる、頑張っても評価されない-。いくつかの事例をまじえながら、人の期待から解放される方法をわかりやすく解説。自尊感情の高め方や自分らしさを取り戻すワークも収録する。
著者紹介 福岡県生まれ。広島大学大学院教育学研究科修了。九州大学大学院人間環境学府学術協力研究員。臨床心理士、心理学博士。著書に「もしかして、私、大人のADHD?」など。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 座敷もテーブルもいい。しかし和食の醍醐味はなんと言っても“カウンター”だ。職人である板前さんが目の前にいる世界、そして一流の料理人の手捌きを見ながら食事ができる楽しみ。それは誰がいつ、何故始めたのか?その時の社会と経済は?日本にしかないのは何故?これらの疑問をまじめに追究。見えてきたのは「斬新なアイデア」であり、「大切にすべき日本文化の一つの形」だった。ひと味違った料理文化の本です。
(他の紹介)目次 板をはさんだ日本的空間
第1章 それは色街でスタートした
第2章 震災後の発展する東京へ
第3章 関西による「関東征服」
第4章 日本にしかないのはなぜか
第5章 カウンターその抗しがたい魅力
第6章 日本の力の源泉が見える


内容細目表

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