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書誌情報
| 書名 |
栄養学の基本ゆる図鑑 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく!
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| 著者名 |
中村 丁次／監修
|
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2021.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別西 | 8213167458 | 498/ｴ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001634201 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
栄養学の基本ゆる図鑑 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく! |
| 書名ヨミ |
エイヨウガク ノ キホン ユルズカン |
| 著者名 |
中村 丁次／監修
|
| 著者名ヨミ |
ナカムラ テイジ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2021.12 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.55
|
| 分類記号 |
498.55
|
| ISBN |
4-299-02331-5 |
| 内容紹介 |
脂質はどれくらい摂ってもいいの? 食べ合わせって本当にあるの? 乳酸菌ってどんな働きをするの? 風邪を引いたら何を摂ればいいの? さまざまな栄養素のしくみと働きについて、イラストでわかりやすく解説する。 |
| 件名 |
栄養 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
不良債権のなかで悪戦苦闘した元都市銀行専務。山と出合って、疲れはてた心と体がすっかり蘇った。６９歳で憧れのヒマラヤへ登った、感動のノンフィクション。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ（曙光を背に受けて
エベレストとの出合い
ゴーキョ・ピークを目指す）
１章 わたしが駆け抜けた時代（ガキ大将、銀行マンとなる
得意絶頂のモーレツ企業戦士
バブル崩壊と不良債権処理
鎧の下の傷と挫折）
２章 日本の山々との出合い―広がりゆく視界（さくら総合研究所
天城山八丁池―いきなりのヤブ漕ぎ ほか）
３章 ヒマラヤへの道―過去の克服、そして未来へ（『「所有」から「利用」へ』―わたしの卒業論文
個人会社の設立―治コンサルタント ほか）
４章 いざヒマラヤへ―明日への挑戦（ネパールに生きる人々―日々の出会い
「古き良き日本」との再会―優しさと強さと ほか）
５章 男の夢―ゴーキョ・ピーク登頂（夢かなう前夜
「無垢」になった瞬間
エベレスト見納めの峠
「精神が行かなければ、エベレストは来ない」）
エピローグ（五〇本の真っ赤なバラ
「会社人間」から「自分人間」へ
死を思う
夢と勇気とサムマネー） |
内容細目表
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