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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

地図でスッと頭に入る平安時代　　　　　

著者名 繁田 信一／監修
出版者 昭文社
出版年月 2021.10

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013214461210.3/ﾁ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5013049746210.3/ﾁ/図書室2一般図書一般貸出在庫　  ○
3 ふしこ3213195617210/ﾁ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001245697
書誌種別 図書
書名 一流アスリートのカラダを劇的に変えた強く、美しくなる食事　　　　　
書名ヨミ イチリュウ アスリート ノ カラダ オ ゲキテキ ニ カエタ ツヨク ウツクシク ナル ショクジ　
著者名 細野 恵美／著
著者名ヨミ ホソノ エミ
出版者 大和書房
出版年月 2018.3
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-479-78409-8
内容紹介 筋肉で引き締まったカラダ、ツヤのある髪・肌、不調知らずのタフさ…。カッコいい女性はたんぱく質をとっている! 浅田真央、高梨沙羅、錦織圭らを担当した管理栄養士が、美しいカラダをつくる食習慣を解説する。レシピつき。
著者紹介 1977年千葉県生まれ。管理栄養士。森永製菓(株)ウイダートレーニングラボに入社。浅田真央ら一流アスリートの管理栄養士として、選手の躍進を支えてきた。著書に「スポめし」など。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 韓国高速列車ＫＴＸ、朝鮮鉄道。鉄道で知る各地のくらしと文化。
(他の紹介)目次 １　韓国の鉄道（全国をむすぶ鉄道網
韓国の高速列車ＫＴＸ（Ｋｏｒｅａ　Ｔｒａｉｎ　ｅＸｐｒｅｓｓ）　ほか）
２　韓国のくらし（韓国って、どんな国？
韓国の食事　ほか）
３　北朝鮮の鉄道（知られていない北朝鮮の鉄道
北京から平壌までの旅　ほか）
４　韓国・北朝鮮をもっと知ろう（朝鮮半島の歴史
朝鮮半島の鉄道の歴史　ほか）


内容細目表

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