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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ちえりあ | 7900196754 | 789/ﾖ/ | 常設展示２ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | 有 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006400146700 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
健康太極拳 DVDを見ながら先生の動きに合わせて簡単レッスン! |
| 書名ヨミ |
ケンコウ タイキョクケン |
| 著者名 |
楊 慧／著
|
| 著者名ヨミ |
ヨウ ケイ |
| 著者名 |
楊 名時／監修 |
| 著者名ヨミ |
ヨウ メイジ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2004.8 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
789.27
|
| 分類記号 |
789.27
|
| ISBN |
4-415-02725-3 |
| 内容紹介 |
太極拳で健康なカラダをつくる! プロセス写真で太極拳の動きをわかりやすく紹介した、はじめての人でも安心して取り組めるテキスト。付属のDVDを見ながら先生の動きに合わせてレッスンすれば、よりスムーズに上達します。 |
| 著者紹介 |
日本健康太極拳協会監事、楊名時太極拳師範、楊名時の長女。カルチャーセンターや企業で太極拳を指導。テレビや雑誌でも活躍。 |
| 件名 |
太極拳 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
太極拳は中国に伝わる健康体操です。なめらかな動きで全身の筋肉を鍛え、深い呼吸で身体のすみずみまでを活性化させます。本書では、プロセス写真で太極拳の動きをわかりやすくレッスン。はじめての人でも安心して取り組めます。付属のＤＶＤを利用すると、自宅に居ながら教室で学ぶ感覚を得られます。よりスムーズに上達することができるでしょう。 |
| (他の紹介)目次 |
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 太極拳ってどんなもの？（おさえておきたい 太極拳のルーツと効能
太極拳のコツがわかる 動きの特徴 ほか）
１ はじめに覚える基本の形（心と身体の準備をしよう
動きのポイントを覚えよう ほか）
２ 美容効果もある準備体操―まずは挑戦八段錦（両手を上に伸ばし胃腸を整える運動
腕を左右に開いて鷹を射るような運動 ほか）
３ 二十四式太極拳で健康美人！（手を十字に組む動き
はじめの姿勢 ほか）
Ｅｐｉｌｏｇｕｅ 太極拳をさらに楽しむために（鍛錬稽古要諦に学ぶ 太極拳のお稽古を深める極意
練習をもっと楽しみたいから 太極拳を楽しく続けるための８つのアイデア ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
楊 名時
日本健康太極拳協会最高顧問、楊明時太極拳師範。大東文化大学名誉教授。中国山西大学名誉教授。１９６０年より、楊名時八段錦・太極拳を創始し、日本で太極拳の指導、普及に務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
楊 慧
日本健康太極拳協会監事、楊明時太極拳師範。楊明時の長女。１９８０年より、カルチャーセンターや各企業などで太極拳の指導にあたっている。テレビや雑誌などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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