蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113210022 | 493/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
栄 | 3312591906 | 493/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
もいわ | 6312057604 | 493/ｵ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
グリム グリム エロール・ル・カイン やがわ すみこ
ヘンゼルとグレーテル
[グリム／原作]…
ほしのぎんか
グリム／原作,グ…
かえるのおうさま
グリム／原作,グ…
白雪姫と七人の小人
[グリム／著],…
エリック・カールのグリムどうわ ：…
グリム／[原作]…
R.シュトラウス：4つの最後の歌・…
リヒャルト・シュ…
おおかみとしちひきのこやぎ
[グリム／原作]…
ヘンゼルとグレーテル
[グリム／原作]…
しらゆきひめ
[グリム／原作]…
きんのがちょう ： グリム童話より
グリム／[原作]…
グリム童話集 ： 赤ずきん・ラプン…
ヤーコプ・L.C…
グリム童話集 ： 赤ずきん・ラプン…
ヤーコプ・L.C…
あかずきん
[グリム／原作]…
夜ふけに読みたい植物たちのグリム童…
グリム兄弟／著,…
額縁の歴史
クラウス・グリム…
カマラ・ハリス ： ちいさな女の子…
ニッキ・グリムズ…
夜ふけに読みたい動物たちのグリム童…
グリム兄弟／著,…
こまったこまったサンタクロース
マシュー・プライ…
あかずきん ： グリム童話
グリム／[原作]…
ぐりぐりグリム～シンデレラ
グリム／[原作]…
ワンダ・ガアグ グリムのゆかいなお…
グリム／[著],…
かえるのおうさま
[グリム／原作]…
こびとのくつや
[グリム／原作]…
ヘンゼルとグレーテル
[グリム／原作]…
ブレーメンのおんがくたい
[グリム／原作]…
金のがちょう
[グリム／原作]…
あかずきん
[グリム／原作]…
ラプンツェル
[グリム／原作]…
しらゆきひめ
[グリム／原作]…
おおかみと七ひきのこやぎ
[グリム／原作]…
キャッツ ： ボス猫・グロウルタイ…
T.S.エリオッ…
ヘンゼルとグレーテル ： グリム童…
グリム／[原作]…
グリムのむかしばなし2
グリム／[著],…
藤城清治影絵の絵本 グリム
グリム／[原作]…
こびとのくつや ： 「グリム童話」…
グリム／[原作]…
グリムのむかしばなし1
グリム／[著],…
グリムどうわ50選
グリム／[原作]…
あかずきん ： グリム童話より
グリム／[原作]…
シンデレラ ： Best‐love…
グリム／原作,グ…
美女と野獣 ： 七つの美しいお姫さ…
ボーモン夫人／作…
アカデミア創薬の実践ガイド ： ス…
ダリア・モックリ…
ラプンツェル
グリム／原作,グ…
ながいかみのラプンツェル ： グリ…
グリム／[原作]…
グリム童話
グリム兄弟／作,…
おおかみと七ひきの子やぎ ： 拡大…
グリム／〔原作〕…
人くい鬼
グリム／原作,グ…
ねむりひめ
グリム／原作,グ…
ブレーメンのおんがくたい ： グリ…
グリム／[原作]…
白雪姫
たかの もも／[…
ナノサイエンス図鑑 ： 未来が見え…
ピーター・フォー…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001738952 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
専門医が教える肝臓から脂肪を落とす7日間実践レシピ |
| 書名ヨミ |
センモンイ ガ オシエル カンゾウ カラ シボウ オ オトス ナノカカン ジッセン レシピ |
| 著者名 |
尾形 哲／著
|
| 著者名ヨミ |
オガタ サトシ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2023.1 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.47
|
| 分類記号 |
493.47
|
| ISBN |
4-04-897526-1 |
| 内容紹介 |
食べる量を減らしているのにやせないのは、肝臓にたまった脂肪のせい。スーパーやコンビニで買える食材で、7日間3食マネするだけ。脂肪肝を改善させるメニューと食べ方のコツを紹介します。イレギュラー対応プランも掲載。 |
| 著者紹介 |
長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。 |
| 件名 |
肝臓-疾患、食餌療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
意外なことに最初に落ちるのが「肝臓の脂肪」。肝機能も、血糖値も脂質代謝もみるみる改善します！レンチン野菜スープで大満足！基本の朝食。手間をかけずに栄養摂取、基本の昼食。手をかけるのは主菜のみ、基本の夕食。満点でなく、７０点ＯＫ！この食べ方で肝臓を元気に！究極の手間なし三食プログラム。 |
| (他の紹介)目次 |
１ ３カ月で５ｋｇ減！肝臓をいたわってやせる食べ方（「タスキの法則」で肝臓の脂肪を落とす
飲み物は水、お茶、ブラックコーヒーに
減らすのは主食。今の半分からに ほか）
２ 定番化が大事！肝臓をいたわるスマート献立―７日間の献立プラン（スマート献立の考え方
レンチン野菜スープで大満足！基本の朝食
手間をかけずに栄養摂取 基本の昼食 ほか）
３ これなら続く！イレギュラー対応プラン（深夜シフトが続く→夜食は避けスープジャーを持参
前日に食べすぎた→翌日の朝食は野菜スープだけに
どうしてもお腹がすく→ナッツやゆで卵などの間食を ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
尾形 哲
長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。１９９５年神戸大学医学部医学科卒業、２００３年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、２００９年から日本赤十字医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、２０１６年より長野県に移住。一般社団法人日本ＮＡＳＨ研究所代表理事。２０１７年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ
