札幌市図書館蔵書検索・予約システム

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蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	5	在庫数	4	予約数	0

書誌情報

書名	50歳からの体力づくり
著者名	山崎元／監修　慶応義塾大学スポーツ医学研究センター／編
出版者	大泉書店
出版年月	2003.8

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	配架場所	所蔵棚番号	資料種別	帯出区分	状態	付録	貸出
1	中央図書館	0116392119	780.7/ｺﾞ/	書庫１		一般図書	一般貸出	在庫		○
2	澄川	6011707293	780.7/ｺﾞ/	図書室	15	一般図書	一般貸出	在庫		○
3	北区民	2112488008	780/ｺﾞ/	図書室		一般図書	一般貸出	在庫		○
4	白石東	4211821451	780/ｺﾞ/	図書室		一般図書	一般貸出	貸出中		×
5	厚別西	8210408368	780/ｺﾞ/	図書室		一般図書	一般貸出	在庫		○

関連資料

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1006300055756
書誌種別	図書
著者名	山崎元／監修
著者名ヨミ	ヤマザキハジメ
出版者	大泉書店
出版年月	2003.8
ページ数	173p
大きさ	21cm
ISBN	4-278-04680-4
分類記号	780.7
分類記号	780.7
書名	50歳からの体力づくり
書名ヨミ	ゴジッサイカラノタイリョクズクリ
内容紹介	自分の体力に不安を感じているが普段運動する習慣のない人でも無理なくできる、ストレッチや筋力トレーニングを数多く紹介。自分の体力に合わせた運動を生活に取り入れて、楽しみながら年に負けない元気な体をつくろう!
件名1	筋力トレーニング

内容細目表

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