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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

頑張りすぎない生き方　失敗を味方にするプログラム　　　　

著者名 エリザベス・ロンバード／著 　 大野 裕／監訳 　 柳沢 圭子／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013085372595.6/ﾄ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4013220043595/ﾄ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
3 厚別8013293231595.6/ﾄ/図書室22一般図書一般貸出在庫　  ○
4 澄川6013192148595.6/ﾄ/図書室13一般図書一般貸出在庫　  ○
5 豊平区民5113134299595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 南区民6113195355595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 拓北・あい2312078880595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 白石東4212214771595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
9 厚別西8213243655595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
10 はちけん7410407378595/ﾄ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001132525
書誌種別 図書
書名 頑張りすぎない生き方　失敗を味方にするプログラム　　　　
書名ヨミ ガンバリスギナイ イキカタ　
著者名 エリザベス・ロンバード／著
著者名ヨミ エリザベス ロンバード
著者名 大野 裕／監訳
著者名ヨミ オオノ ユタカ
著者名 柳沢 圭子／訳
著者名ヨミ ヤナギサワ ケイコ
出版者 金剛出版
出版年月 2017.2
ページ数 232p
大きさ 26cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-7724-1540-8
内容紹介 完璧主義のメリットとデメリットについて解説し、研究で裏付けられた認知行動療法と、著者の個人的経験や臨床経験に基づいた「完璧」よりもすばらしい人生を送るためのBTPプログラムを紹介。各章に書き込み式の質問票あり。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語



内容細目表

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