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書誌情報
| 書名 |
60代からの鎌田式ズボラ筋トレ 疲れない太らないボケない
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| 著者名 |
鎌田 實／著
|
| 出版者 |
エクスナレッジ
|
| 出版年月 |
2021.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013462009 | 498.3/ｶ/ | 常設展示１ | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
栄 | 3312588522 | 498/ｶ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
藤野 | 6213151860 | 498/ｶ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
はちけん | 7410418615 | 498/ｶ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
ちえりあ | 7900317558 | 498/ｶ/ | 常設展示２ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001629370 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
60代からの鎌田式ズボラ筋トレ 疲れない太らないボケない |
| 書名ヨミ |
ロクジュウダイ カラ ノ カマタシキ ズボラ キントレ |
| 著者名 |
鎌田 實／著
|
| 著者名ヨミ |
カマタ ミノル |
| 出版者 |
エクスナレッジ
|
| 出版年月 |
2021.11 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-7678-2956-2 |
| 内容紹介 |
1年で9キロやせた73歳の医師が、毎日実践している筋トレ法を、写真やイラストとともに伝授。90歳になってもレストランに行ける食事術や、人生を楽しみながら、ズボラで、楽々生きるための発想法なども紹介する。 |
| 著者紹介 |
1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。イラクの難民キャンプに5つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくる。著書に「鎌田式健康手抜きごはん」など。 |
| 件名 |
健康法、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
７８万年前、アフリカ大陸に住む人類の祖先たちは夜空に舞うオーロラに恐れおののいた。地球の磁極（Ｎ極・Ｓ極）の逆転が始まったのだった。現在、地球の磁力はしだいに弱くなっており、ふたたび逆転する可能性がある。人類はどう立ち向かうのか。地磁気を記憶した岩石の微粒子から４６億年の歴史が見えてくる。 |
| (他の紹介)目次 |
地球は電磁石だ
ミクロの粒子が地磁気を記録する
地磁気の強さは変化する
地磁気は逆転する
宇宙空間の地磁気バリア
逆転しそこなった地磁気
海底は地磁気のテープレコーダ
今の地磁気は強すぎる
１億年前、地磁気の逆転はなかった
地球の中のスーパー発電所
かつて火星にも磁場があった
地磁気逆転Ｘ年 |
| (他の紹介)著者紹介 |
綱川 秀夫
１９５４年、宇都宮市生まれ。東京大学理学部地球物理学科卒業。理学博士。東海大学講師・助教授を経て、現在、東京工業大学大学院理工学研究科教授（地球惑星科学専攻）。古地磁気学の研究や月探査計画「セレーネ」などの磁気探査に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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