蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
イライラ・怒りをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 朝日新書
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| 著者名 |
下園 壮太/著
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| 出版者 |
朝日新聞出版
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| 出版年月 |
2022.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
ふしこ | 3213272390 | 146/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
図書情報館 | 1310549058 | 146.8/シ/ | 2階図書室 | LIFE-209 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001670576 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
イライラ・怒りをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 朝日新書 |
| 書名ヨミ |
イライラ イカリ オ トル ギジュツ |
| 著者名 |
下園 壮太/著
|
| 著者名ヨミ |
シモゾノ ソウタ |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2022.4 |
| ページ数 |
260p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
146.8
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| 分類記号 |
146.8
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| ISBN |
4-02-295170-0 |
| 内容紹介 |
コロナ禍で強まる「1億総イライラ社会」。怒りやイライラの根底には「疲労」がある。怒りのメカニズムを正しく知り、6つのプロセスで、怒りをうまくコントロールする実践的方法を解説する。 |
| 著者紹介 |
1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊心理教官等を経て退官。心理カウンセラー。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。 |
| 件名 |
カウンセリング、怒り |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
新生ヨーロッパの中心、ユーロ始動、王国と公国、多言語多民族、中世の街並、運河、要塞…ブリュッセル、ブルージュ、ゲント、ルーヴァン、アムステルダム、ロッテルダム…ハガチ氏、大探索。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 春の夢―アルデンヌ地方 第2章 「中世幻想」を求めて―フランドル地方 第3章 蘭国巡遊行―オランダへ 第4章 世界で唯一の「大公国」―ルクセンブルクの旅 第5章 二都物語―リエージュ&ルーヴァン 第6章 ブリュッセル探索隊 |
| (他の紹介)著者紹介 |
波勝 一広 1944年、愛知県生まれ。金沢大学卒。滞欧5年。日本人学校経営(ブリュッセルにて)。作家。岡崎女子短大などで非常勤講師(英語、英文学など)。著書に『パキスタン漫遊紀行』(三一書房、第一回「たまノンフィクション大賞」佳作)、『川のほとりで』(健友館、第一回「健友館ノンフィクション大賞」佳作)などがある。現在、東海愛知新聞で旅行エッセイ「ハガチ氏のヨーロッパ浪漫紀行イギリス編」を連載中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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