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書誌情報

書名

糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える! 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった    

著者名 清水 泰行/監修   主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311970942498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

清水 泰行 主婦の友社
2020
369.38 369.38
経営管理 人事管理 産業心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001495744
書誌種別 図書
書名 糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える! 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった    
書名ヨミ トウシツ オフ ト プチ ダンジキ ノ ダブル コウカ デ ヤセル フチョウ ガ キエル 
著者名 清水 泰行/監修
著者名ヨミ シミズ ヤスユキ
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-442940-0
内容紹介 自身も18kgやせたドクターが、糖質オフの食事に「プチ断食」を組み合わせたダイエット方法を紹介。糖質オフ×プチ断食の理論と実践的な食事法を解説し、糖質オフの食事に役立つメニューを紹介する。
件名 瘦身法、食生活、炭水化物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 チェンジモンスターとは、人間的・感情的なものから生まれる変革に対する「阻害要因」を指す。例えば、人間関係のもつれ、慣れ親しんだ伝統を捨てることへの恐れといったものだ。通常、これらは変革過程で最も軽視されているものだが、様々に姿を変えて出現し、変革を妨害し、ときには挫折に追い込む。いわば、変革をかきまわす「怪物」である。本書は「チェンジモンスター」の退治方法に焦点を当てながら、戦略的チェンジ・マネジメントのスキルとナレッジを紹介し、企業を「強者」に再生していく変革の道筋を示す。
(他の紹介)目次 第1部 チェンジモンスター―変革に伴う人間的・感情的要素
第2部 停滞段階―モンスター冬眠中
第3部 準備段階―モンスターの目覚め
第4部 実行段階―モンスターが目覚め、その姿を現すとき
第5部 決着段階―モンスターが組織を支配するとき
第6部 結実段階―モンスターは押さえつけた、少なくとも当面は
(他の紹介)著者紹介 ダック,ジーニー
 ボストンコンサルティング・グループ(BCG)アトランタ事務所のシニアヴァイスプレジデント。大学教師、銀行役員、個人コンサルタントを経て、BCGに入社。BCG組織プラクティス・グループのアメリカ地区リーダーの一人として企業変革プロジェクトを数多く手掛けている。ジョージア大学卒(BS)、プラット・インスティテュート修士(MS)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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