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書誌情報

書名

記憶力がUPする簡単モーション100 いくつになっても脳はよみがえる!    

著者名 瀧 靖之/著
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113154008498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別南8313204417498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1972
748  748

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001524019
書誌種別 図書
書名 記憶力がUPする簡単モーション100 いくつになっても脳はよみがえる!    
書名ヨミ キオクリョク ガ アップ スル カンタン モーション ヒャク 
著者名 瀧 靖之/著
著者名ヨミ タキ ヤスユキ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-05-801214-7
内容紹介 いくつになっても脳はよみがえる! 「1分間音読」「指先をくるくる回す」「オリーブオイルを活用する」など、脳を確実に活性化させる100の簡単セルフケア実践法を、科学的根拠を交えながらわかりやすく紹介する。
著者紹介 東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。同大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。医師。医学博士。著書に「こどもの頭がよくなるルールブック」「生涯健康脳」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語



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