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書名

世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方　　　　　

著者名 大谷 素明／著
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001452024
書誌種別 図書
書名 世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方　　　　　
書名ヨミ セカイイチ ヤサシイ トリガー ポイント ノ サガシカタ オシカタ　
著者名 大谷 素明／著
著者名ヨミ オオタニ モトアキ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2020.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-7678-2717-9
内容紹介 こりで硬くなった筋肉の中にあり、そこから離れたところに痛みを出す部位「トリガーポイント」が、どこの筋肉にあるか一目で探せるテキスト。痛みの部位別にトリガーポイントのパターンを図解し、セルフケア法を紹介する。
著者紹介 1950年愛知県生まれ。鍼灸按摩マッサージ指圧師。ホリスティックヘルス大谷治療室室長。東京衛生学園講師なども務める。
件名 筋肉-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 楽しく、無理せず自然に、ジャズ通・ジャズ好きになる！！歴史的ジャズ３割、新しいジャズ７割。お勉強２割、楽しさ８割。「ジャズは難解だ」を払拭させる寺島流聴き方で選んだ一生モノ１００枚。
(他の紹介)目次 第１章　とにかく冒頭の一曲を
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第４章　ドラムよければ、すべてよし
第５章　前から三曲目か後から二曲目に名バラードあり
第６章　考えすぎないミュージシャンが飽きない曲を生む
第７章　ラスト曲にベスト曲あり
第８章　すいません！一曲に絞れませんでした


内容細目表

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