検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

トレーニングをする前に読む本 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり  講談社+α文庫  

著者名 石井 直方/[著]
出版者 講談社
出版年月 2012.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180953242780.7/イ/1階文庫91一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ヨハネス・ブラームス クラウディオ・アバド ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
2019

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000502708
書誌種別 図書
書名 トレーニングをする前に読む本 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり  講談社+α文庫  
書名ヨミ トレーニング オ スル マエ ニ ヨム ホン 
著者名 石井 直方/[著]
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 講談社
出版年月 2012.2
ページ数 286p
大きさ 16cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-06-281461-4
内容紹介 活性酸素は老化に関係しないか? 脂肪燃焼のための最適トレーニング、ストレッチは運動パフォーマンスを低下させる? 筋肉強化の基礎からダイエット法まで、科学的に解明された「正しい方法」を紹介する。
件名 トレーニング
言語区分 日本語



内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。