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書名

顔の老化は咀嚼で止められる　　　　　

著者名 内田 佳代／著
出版者 草思社
出版年月 2023.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312592375595/ｳ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001745840
書誌種別 図書
書名 顔の老化は咀嚼で止められる　　　　　
書名ヨミ カオ ノ ロウカ ワ ソシャク デ トメラレル　
著者名 内田 佳代／著
著者名ヨミ ウチダ カヨ
出版者 草思社
出版年月 2023.2
ページ数 122p
大きさ 19cm
分類記号 595.5
分類記号 595.5
ISBN 4-7942-2641-9
内容紹介 しっかり嚙む、声を出して歌う、積極的におしゃべりする…。口元を動かすと顔の筋肉の8割が動く。ほうれい線、頰のたるみ、二重あご、フェイスラインのもたつき、口角の下がりを一挙に撃退する顔筋エクササイズを紹介する。
著者紹介 早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。歯科衛生士。表情筋トレーナー。日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。専門は口の中と外からのマッサージ法。
件名 美容
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人体で最大の容積をもち、唯一外界に開放した臓器＝肺。そのために大気や室内空気中の有害物質の影響を受けやすく、つねにＳＯＳ信号を発している。気管支ぜんそく、インフルエンザ、さらに睡眠時無呼吸症候群や肺がん。それらを予防するための暮らし方、ＳＯＳ信号のよみ方、治療の心得など、肺と上手につきあっていく方法を示す。
(他の紹介)目次 プロローグ　肺は全身の鏡
１　胎児から老人まで―肺はどのように育ち、老いるのか
２　肺の構造―肺胞の面積はテニスコート一面分
３　肺のはたらき―一生で四億リットルの呼吸量
４　病気のサイン―ＳＯＳ信号をどう読みとるか
５　肺の病気―予防する・治療する
６　新しい治療法と予防策―医療のありかた・患者の姿勢


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