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書名

カラダの仕組みと使い方　知ればヨガのポーズがみるみる変わる!　　エイムック　　

出版者 枻出版社
出版年月 2020.1

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1 東区民3112672674913/ｵ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
2 菊水元町4313102727913/ｵ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
3 厚別南8313159728913/ｵ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
4 もいわ6312039388913/ｵ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
5 はちけん7410386713913/ｵ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001572891
書誌種別 電子図書
書名 カラダの仕組みと使い方　知ればヨガのポーズがみるみる変わる!　　エイムック　　
書名ヨミ カラダ ノ シクミ ト ツカイカタ　
出版者 枻出版社
出版年月 2020.1
ページ数 160p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7779-5800-9
内容紹介 ココロとカラダを一つにして、もう一歩先のヨガへ! 骨盤・骨盤底筋・背骨・筋膜について説明し、骨・筋肉・自律神経の基礎知識を解説。呼吸のメカニズムやポーズの解剖学も収録。『Yogini』の特集をまとめて書籍化。
件名 ヨガ、人体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 なんで私だけが掃除してるの？そのイライラを解決。使うのは５つの洗剤だけ：重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウム、アルコール、石けん。
(他の紹介)目次 １　汚れって何？使う洗剤との関係は？目からウロコの掃除の真実！（漫画クイズ
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内容細目表

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