蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ
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| 著者名 |
原田 賢/著
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| 出版者 |
朝日新聞出版
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| 出版年月 |
2021.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
藤野 | 6213150672 | 498/ハ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310512619 | 498.39/ハ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001589615 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ |
| 書名ヨミ |
ジリツ シンケイ ガ トトノウ カンガエカタ |
| 著者名 |
原田 賢/著
|
| 著者名ヨミ |
ハラダ ケン |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2021.6 |
| ページ数 |
255p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
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| 分類記号 |
498.39
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| ISBN |
4-02-334021-3 |
| 内容紹介 |
気分の落ち込み、慢性的な不安感、心のざわざわ…。ストレスを感じることなく毎日を過ごすには? 自律神経失調症、うつ病を自力で克服し、現在は整体院を営む著者が、日常のストレスを減らす思考法をシーン別に紹介する。 |
| 著者紹介 |
1976年東京生まれ。自律神経専門整体元気になる整体院代表。著書に「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK」など。 |
| 件名 |
精神衛生、自律神経 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ヌクユル求めて台北からはみだし、中南部の街へ旅さんぽ。台中・台南・高雄・嘉義さんぽ、ヒットシリーズ第2弾! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 半歩先ののみくい散策(台湾はフライドチキンもあなどれぬ バーガーとサンド、すばらしきB級パン文化 ほか) 第2章 はみだし買い物(男寄り目線でオモシロ雑貨めぐり 台湾パナマを求めて台中はみだし遠足 ほか) 第3章 知られざる台中さんぽ(台中にはあの頃の春と秋がある 珊瑚さんと魅惑の土庫里 ほか) 第4章 台湾旅さんぽ案内(台湾と中南部のざっくり基本案内 台中以南へは桃園国際空港の利用がベスト! ほか) 第5章 実録ケーススタディ(台中―台湾第2の都市の穴場ゾーンさんぽ 嘉義―最高の市場と食い倒れあるき ほか) |
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