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書誌情報

書名

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで    

著者名 荒川 裕志/著   石井 直方/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 篠路コミ2510272871780/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 はちけん7410424316780/ア/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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矢作 俊彦
1993
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008000974849
書誌種別 図書
書名 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで    
書名ヨミ キンニク ノ ツカイカタ キタエカタ パーフェクト ジテン 
著者名 荒川 裕志/著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
著者名 石井 直方/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10
ページ数 255p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8163-5899-9
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
著者紹介 1981年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国際武道大学体育学部助教。元プロ格闘家。著書に「効く筋トレ・効かない筋トレ」など。
件名 筋力トレーニング、バイオメカニクス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小説家が本当に欲しいのは、永遠に失われたXKジャギュア、決してなくならないパイプ、そして至福の時を過ごした床屋の椅子―。バブル親父のメルツェデスとルイ・ヴィトンのバッグを抱えた若い娘で溢れかえる世紀末ニッポンにあって、電話局と水道局の料金徴収係に追われながら、欲望のありかたについて正しく語る「これが欲しい、あれも欲しい」など、痛快無比のエッセイ集。
(他の紹介)目次 ドアを開いて彼女の中へ
これが欲しい―あれも欲しい
ドライヴ・イン・シアター
All Summer Long


内容細目表

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