蔵書情報
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書誌情報
書名 |
3分間大腰筋集中エクササイズ つまずかない&転ばない体をつくる!
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著者名 |
佐野 みほろ/監修
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出版者 |
徳間書店
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出版年月 |
2022.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
もいわ | 6311936287 | 493/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
はっさむ | 7313111515 | 493/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001714798 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
3分間大腰筋集中エクササイズ つまずかない&転ばない体をつくる! |
書名ヨミ |
サンプンカン ダイヨウキン シュウチュウ エクササイズ |
著者名 |
佐野 みほろ/監修
|
著者名ヨミ |
サノ ミホロ |
出版者 |
徳間書店
|
出版年月 |
2022.10 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.185
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分類記号 |
493.185
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ISBN |
4-19-865543-3 |
内容紹介 |
立つこと、歩くことの土台となる大腰筋。誰でも自宅で簡単に始められる大腰筋を鍛えるエクササイズを、写真とともに紹介する。大腰筋の働きや特徴、転倒・骨折の怖さ、筋肉を強くするための栄養、骨粗しょう症の話題も網羅。 |
件名 |
老年医学、介護予防、筋力トレーニング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
授粉を確実なものにするため、花粉や花蜜、匂いなどによって昆虫を招き寄せる植物に見る花の進化。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 送粉システムの進化 第2章 ツリフネソウ科の適応放散と送粉様式 第3章 ヤマハッカ属の種分化と訪花性昆虫 第4章 送粉者の介在した種分化 第5章 異型花柱性植物の種子繁殖と送粉 第6章 植物はなぜ他家受粉をするのか 第7章 送粉共生系を進化生態学から見て 第8章 花の香りの化学生態学 第9章 花粉の形態とその進化 |
内容細目表
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