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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

エクストリーム・エコノミー 大変革の時代に生きる経済、死ぬ経済    

著者名 リチャード・デイヴィス/著   依田 光江/訳
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180680340332/デ/1階図書室39B一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013411014332/デ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
3 厚別8013223956332/デ/図書室5一般図書一般貸出在庫  

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2020

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001629370
書誌種別 図書
書名 60代からの鎌田式ズボラ筋トレ 疲れない太らないボケない    
書名ヨミ ロクジュウダイ カラ ノ カマタシキ ズボラ キントレ 
著者名 鎌田 實/著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2021.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7678-2956-2
内容紹介 1年で9キロやせた73歳の医師が、毎日実践している筋トレ法を、写真やイラストとともに伝授。90歳になってもレストランに行ける食事術や、人生を楽しみながら、ズボラで、楽々生きるための発想法なども紹介する。
著者紹介 1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。イラクの難民キャンプに5つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくる。著書に「鎌田式健康手抜きごはん」など。
件名 健康法、筋力トレーニング
言語区分 日本語



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