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書誌情報

書名

くびれを作るお得技ベストセレクション 誰でも成功!挫折しない!ぽっちゃり解消の㊙ワザ全部入り!  晋遊舎ムック  

著者名 aya/監修
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013342947595.6/ク/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×

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2007
マラウイ-紀行・案内記 モザンビーク-紀行・案内記 うなぎ(鰻)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001767452
書誌種別 図書
書名 くびれを作るお得技ベストセレクション 誰でも成功!挫折しない!ぽっちゃり解消の㊙ワザ全部入り!  晋遊舎ムック  
書名ヨミ クビレ オ ツクル オトクワザ ベスト セレクション 
著者名 aya/監修
著者名ヨミ アヤ
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.6
ページ数 97p
大きさ 29cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8018-2093-7
内容紹介 1日3分でくびれはつくれる! ウエストがキュッと締まる4週間ストレッチプログラムと食事法を写真とともにわかりやすく伝授。肩コリや腰痛、便秘といった「プチ不調」を改善するストレッチも紹介する。記入欄あり。
件名 瘦身法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 序 記憶という自由(安田常雄)
戦後やけっぱちの発掘(森毅)
「英語に怨みはかずかずござる」(富岡多恵子)
ニヒリズムの底から(梅原猛)
飢えとアメリカ(加藤秀俊)
子どもが「おとな」だった時代(上野博正)
自分の「占領」が終わった日(森崎和江)
ターザンと原子力(小野耕生)
「命がけで好きなことしよう」(白鳥邦夫)
父の公職追放(上坂冬子)
「戦争花嫁」のアアメリカ(江成常夫)
憲法はそれを必要とする人がつくる(古関彰一)
一七歳の火炎ビン闘争(北沢恒彦)
占領をうつす鏡としての沖縄(大江志乃夫)
モノとなった肉体(花田圭介)
緑の天皇の侍従長(中沢新一)


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