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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113175581 | 780/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001767096 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
健康にEnjoy筋トレライフ 日常の心がけが人生をより豊かにする!知って得するトレーニング&食事のヒント |
| 書名ヨミ |
ケンコウ ニ エンジョイ キントレ ライフ |
| 著者名 |
谷本 道哉/著
|
| 著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
| 著者名 |
荒川 裕志/著 |
| 著者名ヨミ |
アラカワ ヒロシ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-583-11530-6 |
| 内容紹介 |
健康づくり・体づくりの観点から、日常に取り入れたい&知識として身につけたいトレーニングや食事の方法・ヒントを、科学的根拠や著者の経験に基づいて紹介。巷にあふれる誤った情報や、まかり通る“神話”にも言及する。 |
| 著者紹介 |
静岡県生まれ。博士(学術)。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科先任准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
序 記憶という自由(安田常雄) 戦後やけっぱちの発掘(森毅) 「英語に怨みはかずかずござる」(富岡多恵子) ニヒリズムの底から(梅原猛) 飢えとアメリカ(加藤秀俊) 子どもが「おとな」だった時代(上野博正) 自分の「占領」が終わった日(森崎和江) ターザンと原子力(小野耕生) 「命がけで好きなことしよう」(白鳥邦夫) 父の公職追放(上坂冬子) 「戦争花嫁」のアアメリカ(江成常夫) 憲法はそれを必要とする人がつくる(古関彰一) 一七歳の火炎ビン闘争(北沢恒彦) 占領をうつす鏡としての沖縄(大江志乃夫) モノとなった肉体(花田圭介) 緑の天皇の侍従長(中沢新一) |
内容細目表
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