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書名

91歳の現役医師がやっている一生ボケない習慣　　　　　

著者名 松原 英多／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.9

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001710789
書誌種別 図書
書名 91歳の現役医師がやっている一生ボケない習慣　　　　　
書名ヨミ キュウジュウイッサイ ノ ゲンエキ イシ ガ ヤッテ イル イッショウ ボケナイ シュウカン　
著者名 松原 英多／著
著者名ヨミ マツバラ エイタ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.9
ページ数 269p
大きさ 19cm
分類記号 493.758
分類記号 493.758
ISBN 4-478-11493-3
内容紹介 老いない脳は自力で手に入れる! 「嚙む刺激」で脳の血流量をアップさせる、食事や料理をつくることを楽しむ、血圧や血糖値を下げて脳を守るなど、91歳現役医師が、認知症予防のノウハウを伝授する。
著者紹介 1931年東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。内科医。日本東洋医学会専門医。良導絡学会専門医。エビス診療所院長。
件名 認知症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長生きしても脳が老けない！認知症予防のノウハウをこの１冊に凝縮！役立つ知識とすぐに使えるノウハウ満載！老いない脳は自力で手に入れる！
(他の紹介)目次 序章　がんより怖い認知症
第１章　脳の血流を増やして認知症を防ぐ
第２章　孤独を避ければ認知症は防げる
第３章　認知症を遠ざける小さな習慣
第４章　「高血圧」と「糖尿病」は大きな認知症リスク
第５章　脳を守るために血圧を下げる方法
第６章　脳を守るために血糖値を下げる方法
(他の紹介)著者紹介 松原 英多
　１９３１年東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに４年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究、東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして２３年間にわたりレギュラー出演。長年の経験と研究をもとに最新の医学情報を入れながら、身体や脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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