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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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2
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2024/03/19
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2026/03/31
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001580410 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力 |
| 書名ヨミ |
ヒフ ワ イツモ アナタ オ マモッテル |
| 著者名 |
山口 創/著
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| 著者名ヨミ |
ヤマグチ ハジメ |
| 出版者 |
草思社
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| 出版年月 |
2021.5 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
141.24
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| 分類記号 |
141.24
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| ISBN |
4-7942-2516-0 |
| 内容紹介 |
寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。 |
| 著者紹介 |
1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学、身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」など。 |
| 件名 |
皮膚感覚、精神身体医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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