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書名

うつ吸いイラスト帳　心の不安がスッと消える　　　　

著者名 なおにゃん／著 　 鹿目 将至／監修
出版者 永岡書店
出版年月 2022.2

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1 新琴似2013354200493.7/ﾅ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514045722493.7/ﾅ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
3 澄川6013085631493.7/ﾅ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○
4 山の手7013226456493.7/ﾅ/図書室03b一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001653016
書誌種別 図書
書名 うつ吸いイラスト帳　心の不安がスッと消える　　　　
書名ヨミ ウツスイ イラストチョウ　
著者名 なおにゃん／著
著者名ヨミ ナオニャン
著者名 鹿目 将至／監修
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 永岡書店
出版年月 2022.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-522-43977-7
内容紹介 コミュ障でもうつでもなんとか生きていけるよ-。会社を2度休職し、その後退職。SNSでメンタルヘルスに関するイラストを投稿する著者が、自身の経験とともに、簡単にできるセルフケアワークを紹介する。
著者紹介 元会社員。2020年、Twitterでメンタルヘルスに関するイラストの投稿を開始。
件名 うつ病
言語区分 日本語



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