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書名

どうかご自愛ください　精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン　　　　

著者名 ユン ホンギュン／著 　 岡崎 暢子／訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.7

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2 図書情報館1310449010493.79/ﾕ/２階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001599455
書誌種別 図書
書名 どうかご自愛ください　精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン　　　　
書名ヨミ ドウカ ゴジアイ クダサイ　
著者名 ユン ホンギュン／著
著者名ヨミ ユン ホンギュン
著者名 岡崎 暢子／訳
著者名ヨミ オカザキ ノブコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.7
ページ数 341p
大きさ 21cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-478-11172-7
内容紹介 自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。
著者紹介 中央大学校医科大学医科大学院博士課程修了。自尊感情専門家。ユン・ホンギュン精神健康医学科医院院長。
件名 精神衛生
言語区分 日本語



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