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書名

アスリートの心の強さを手に入れるメンタルタフネス実践法　　　　　

著者名 小松 昭吾／編著 　 加藤 千恵子／編著 　 渋谷 英雄／共著 　 菅原 徹／共著 　 青木 滉一郎／共著
出版者 日本法令
出版年月 2022.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013108034345/ｱ/24-25図書室3A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013128902345/ｱ/24-25図書室10一般図書一般貸出在庫　  ○
3 山の手7013317982345/ｱ/図書室02b一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001672573
書誌種別 図書
書名 アスリートの心の強さを手に入れるメンタルタフネス実践法　　　　　
書名ヨミ アスリート ノ ココロ ノ ツヨサ オ テ ニ イレル メンタル タフネス ジッセンホウ　
著者名 小松 昭吾／編著
著者名ヨミ コマツ ショウゴ
著者名 加藤 千恵子／編著
著者名ヨミ カトウ チエコ
著者名 渋谷 英雄／共著
著者名ヨミ シブタニ ヒデオ
出版者 日本法令
出版年月 2022.4
ページ数 270p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-539-72900-7
内容紹介 日常生活・仕事・人間関係で起きる困難やストレス、プレッシャーを乗り越えるために、メンタルタフネスと呼ばれるメンタルの強さを獲得しよう。メンタルタフネスの理論と実践方法を、科学的な見地からわかりやすく解説する。
著者紹介 東洋大学総合情報学部助教。公認心理師、臨床心理士など。
件名 精神衛生、メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 六朝末期、戦争と権謀に明け暮れる乱世を生き延びた当代の教養人が、息子たちに綿々と書き遺す訓えの条々。顔家の子らしく生きることと、乱世の処世術を諭し、恥をかかず、殺されることなく、生きよと願う父性愛は、現代にも訴えかけてくる。
(他の紹介)目次 第１章　主旨（序致第一）
第２章　子弟の教育（教子第二）
第３章　兄弟論（兄弟第三）
第４章　再婚論（後娶第四）
第５章　家政論（治家第五）
第６章　みだしなみ論（風操第六）
第７章　良友・達人論（慕賢第七）
第８章　学問論（勉学第八）
第９章　文章論（文章第九）
第１０章　名声論（名実第十）


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