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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0113853212 | 281/ジ/51 | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6011981138 | 289/ジ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別南 | 8310053924 | 289/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
藤野 | 6210278864 | 289/オ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
はっさむ | 7310005058 | 289/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001840428 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバリー |
| 書名ヨミ |
ヒロウ ガ フットブ ジュウビョウ ユガミ リカバリー |
| 著者名 |
久保田 武晴/著
|
| 著者名ヨミ |
クボタ タケハル |
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2023.10 |
| ページ数 |
1コンテンツ |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| 内容紹介 |
疲労や不眠だけではなく肩こりや腰痛も引き起こす体のゆがみ。1回10秒のエクササイズや疲れない姿勢づくりなど、生活習慣を見直しつつ自分自身でゆがみをリカバリーできる「体のゆがみ矯正メソッド」を紹介する。 |
| 件名 |
姿勢、体操 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
クルスの旗印を高く掲げて原の故城に立篭る一揆勢4万の指導者、天の使と仰がれキリシタンの妖童として怖れられた少年四郎時貞。国際色豊かな島原の乱の全貌を、豊富な史料と明快な行文に描きつつ、その人物像を鮮かに浮彫した異色の伝記であり、島原一揆の顛末を知る上にも好個のもの。正に一幅の好絵巻というべきである。 |
| (他の紹介)目次 |
1 奇蹟の少年―島原の乱はこうしておこった 2 緊急指令―幕府はどんな対策をたてたか 3 囚われた母娘―明らかにされた時貞の素性 4 背水の陣―富岡城危機に陥る 5 原城包囲―城内の礼拝堂にこもる時貞 6 抵抗の戦術―追いつめられた人、板倉重昌 7 大砲と矢文―唐人とオランダ人の役割 8 丸腰の使者―降伏勧告が試みられた 9 首実検―最後まで登場しなかった主役 |
内容細目表
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