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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?     

著者名 青柳 幸利/著
出版者 あさ出版
出版年月 2014.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119536803498.3/ア/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7012925538498.3/ア/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
3 西野7210492695498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1984
498.35 498.35
アルジェリア

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000858821
書誌種別 図書
書名 なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?     
書名ヨミ ナゼ ケンコウ ナ ヒト ワ ウンドウ オ シナイ ノカ 
著者名 青柳 幸利/著
著者名ヨミ アオヤギ ユキトシ
出版者 あさ出版
出版年月 2014.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-86063-716-3
内容紹介 病気の9割は「運動」が原因。「病気をつくる運動」より「健康をつくる運動」を! 健康長寿の遺伝子にスイッチが入る「メッツ健康法」を、万病を防ぐ「メッツウォーキング」のやり方とともに紹介します。
著者紹介 1962年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム・副部長。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語



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