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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
白石東 | 4212015665 | 780/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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大天使アリエル タシラ・タチーレン 脇坂 りん
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001438657 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
腹筋大全 なりたいハラになる |
書名ヨミ |
フッキン タイゼン |
著者名 |
ビースト村山/監修
|
著者名ヨミ |
ビースト ムラヤマ |
出版者 |
新星出版社
|
出版年月 |
2019.12 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.7
|
分類記号 |
780.7
|
ISBN |
4-405-08699-9 |
内容紹介 |
ぼんやりと「腹筋を鍛えたい」では実際に求める形にはできない。腹筋のあらゆる部位を鍛えられる30種類のトレーニングを紹介し、20の腹筋モデルから理想形とそれに必要な鍛え方を解説。 |
件名 |
筋力トレーニング |
言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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