蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
無印良品のわたしが整うセルフケア研究 BIGMANスペシャル
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| 出版者 |
世界文化社
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| 出版年月 |
2026.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
拓北・あい | 2312122399 | 595/ﾑ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008002011302 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
無印良品のわたしが整うセルフケア研究 BIGMANスペシャル |
| 書名ヨミ |
ムジルシ リョウヒン ノ ワタシ ガ トトノウ セルフ ケア ケンキュウ |
| 出版者 |
世界文化社
|
| 出版年月 |
2026.4 |
| ページ数 |
98p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
595
|
| 分類記号 |
595
|
| ISBN |
4-418-26110-9 |
| 内容紹介 |
自然由来の成分で安心して使うことができる、無印良品のセルフケアアイテム。愛用している人のおすすめポイント、こだわりの商品づくり、より効果を実感できる使い方など、その魅力を紹介する。 |
| 件名 |
美容、化粧品 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
赤ちゃんの眠りにお悩みのママ・パパに…まるでマジック！科学的にも正しい寝かしつけ。５万人が実践＆実感！赤ちゃんは寝かしつけ時間が短いほうが熟睡できる。寝かしつけはママじゃなくて誰でもＯＫ。「ねんねトレーニング」の本当のところ。寝かしつけゼロでみんなハッピー！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 ねんねが赤ちゃんとママ・パパの幸せを作る
第２章 新生児から６か月 ねんねルーティンでひとり寝への第一歩を
第３章 ７か月から１歳６か月 ねんねトレーニングで頭も心も育てる
第４章 １歳６か月から３歳 ねんねトレーニングで安心感と自立心が育つ
第５章 ３歳から５歳 お昼寝の卒業ときょうだいとのねんね
第６章 よい睡眠は子どもとママ・パパの未来を変える！ |
| (他の紹介)著者紹介 |
愛波 あや
日本人初・乳幼児睡眠コンサルタント。国際資格認定機関ＳＳＩＡ代表、Ｓｌｅｅｐｉｎｇ Ｓｍａｒｔ Ｊａｐａｎ株式会社代表取締役。０歳からのママスクール「ママの心」講座監修・講師。慶應義塾大学文学部教育学専攻卒業。２０１４年、乳幼児睡眠コンサルタントの国際認定資格を日本人として初めて取得。これまで累計１０万人以上のママ・パパのねんねの悩みをサポート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西野 精治
スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所（ＳＣＮＬ）所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。１９５５年生まれ。１９８７年、大阪医科大学大学院４年在学中にスタンフォード大学医学部精神科睡眠研究所に留学。突然眠りに落ちてしまう過眠症「ナルコレプシー」の原因究明に全力を注ぐ。２０１９年５月、企業への睡眠コンサルティングやＩＴを活用したサービスなどを手がける株式会社ブレインスリープを創業し、現在最高研究顧問を務める。２０２１年には「ＮＯＢシフトワーク研究会」を設立し、会長に就任した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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