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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

世界を変える100の技術 2030年を予測  日経テクノロジー展望  

著者名 日経BP/編
出版者 日経BP
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181399270504/セ/1階図書室48A一般図書一般貸出在庫   ○
2 元町3013003532504/セ/22図書室3B一般図書一般貸出在庫   ○
3 厚別8013378503504/セ/図書室7一般図書一般貸出在庫   ○
4 中央区民1113196461504/セ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000588588
書誌種別 図書
書名 風をつかまえたウィリアム     
書名ヨミ カゼ オ ツカマエタ ウィリアム 
著者名 ウィリアム・カムクワンバ/文
著者名ヨミ ウィリアム カムクワンバ
著者名 ブライアン・ミーラー/文
著者名ヨミ ブライアン ミーラー
著者名 エリザベス・ズーノン/絵
著者名ヨミ エリザベス ズーノン
出版者 さ・え・ら書房
出版年月 2012.10
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 29cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-378-04134-6
内容紹介 アフリカでもっとも貧しい国の農村にくらす14歳の少年ウィリアムは、学校をやめたにもかかわらず、独学で風車をつくりあげ、風力発電で家に明かりをつけました。信念を持って生きるウィリアムの活躍を描きます。
著者紹介 1987年生まれ。ダートマス大学在籍。米国各地やその他の国の会議や大学で講演もおこなう。
件名 風力発電、マラウイ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頭脳の明晰さ」と「身体的健康」を失わず「100歳を超えて」生きる。最高のパフォーマンスを発揮し続ける科学的な健康コントロール法。
(他の紹介)目次 1 脳と身体を最適化する方法(なぜ「脳と身体の最適化」が必要なのか?
ミトコンドリアがエネルギーをつくる
現代人に必要な科学的健康法)
2 運動で脳と身体を鍛える(身体活動―わざわざジムに通わない
運動―最も効率的な最適化法)
3 体内のエネルギーを回復する(食事―栄養のベスト&ワースト
血糖値―最強の体内指標
腸―微生物とうまく共生する
代謝―断食は最高の薬)
4 精神状態を整える(ストレス―不安の原因を整理する
メンタル―疲れた心を癒す習慣)
5 人生の幸福を最大化する(女性ホルモン―周期を味方につける
セックスと妊娠―固定観念を解き放つ
人間関係―スマホ中毒と孤独からの脱出)
(他の紹介)著者紹介 マルーフ,モリー
 医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供する人気のコンシェルジュドクター。スタンフォード大学メディカルスクールの講師として健康寿命に関する講義を担当した。医療活動、個人ブランド、起業家や教育者としての活動を通して、人々の健康寿命を延ばすことに情熱を注いでいる。2012年より、デジタルヘルス業界、コンシューマーへルス業界、バイオテクノロジー業界の50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントを務める。アダモ・バイオサイエンスの創設者兼CEOでもある。本書が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
矢島 麻里子
 翻訳家。東京女子大学文理学部史学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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