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書名

コイン・コレクションのはじめかた 楽しみながら資産を殖やす    

著者名 柘植 久慶/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119244705739.9/ツ/1階新書81一般図書一般貸出在庫   ○
2 元町3012698589739/ツ/図書室6B一般図書一般貸出在庫   ○

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東野 圭吾
2023
493.47 493.47
肝臓-疾患 食餌療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000679047
書誌種別 図書
書名 コイン・コレクションのはじめかた 楽しみながら資産を殖やす    
書名ヨミ コイン コレクション ノ ハジメカタ 
著者名 柘植 久慶/著
著者名ヨミ ツゲ ヒサヨシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.7
ページ数 211p
大きさ 18cm
分類記号 739.9
分類記号 739.9
ISBN 4-569-81314-1
内容紹介 コインについての知識がまったくない初心者向けのコイン・コレクション入門書。最初の1枚の選び方から価値が上がる集め方まで、半世紀以上のキャリアを持つプロが徹底的に指南する。
著者紹介 1942年愛知県生まれ。慶應義塾大学法学部政治学科卒業。作家。大学在学中より世界のコインに興味を持ち、研究を開始。著書に「アレトゥサの伝説」「五枚の金貨」「前進か死か」など。
件名 貨幣
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 意外なことに最初に落ちるのが「肝臓の脂肪」。肝機能も、血糖値も脂質代謝もみるみる改善します!レンチン野菜スープで大満足!基本の朝食。手間をかけずに栄養摂取、基本の昼食。手をかけるのは主菜のみ、基本の夕食。満点でなく、70点OK!この食べ方で肝臓を元気に!究極の手間なし三食プログラム。
(他の紹介)目次 1 3カ月で5kg減!肝臓をいたわってやせる食べ方(「タスキの法則」で肝臓の脂肪を落とす
飲み物は水、お茶、ブラックコーヒーに
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2 定番化が大事!肝臓をいたわるスマート献立―7日間の献立プラン(スマート献立の考え方
レンチン野菜スープで大満足!基本の朝食
手間をかけずに栄養摂取 基本の昼食 ほか)
3 これなら続く!イレギュラー対応プラン(深夜シフトが続く→夜食は避けスープジャーを持参
前日に食べすぎた→翌日の朝食は野菜スープだけに
どうしてもお腹がすく→ナッツやゆで卵などの間食を ほか)
(他の紹介)著者紹介 尾形 哲
 長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。1995年神戸大学医学部医学科卒業、2003年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、2009年から日本赤十字医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、2016年より長野県に移住。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。2017年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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