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書誌情報

書名

戦後社会党の担い手たち     

著者名 田村 祐造/著
出版者 日本評論社
出版年月 1984


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112850987315.1/TA82/書庫5一般図書一般貸出在庫  

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1984
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健康法 ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1001000319686
書誌種別 図書
書名 戦後社会党の担い手たち     
書名ヨミ センゴ シヤカイトウ ノ ニナイテタチ 
著者名 田村 祐造/著
著者名ヨミ タムラ ユウゾウ
出版者 日本評論社
出版年月 1984
ページ数 0438
大きさ 20
分類記号 315.1
分類記号 315.1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腰痛、首・肩のこり、ひざ・肩の痛み、頭痛、猫背、O脚、ぽっこりおなか、のどの不快感。水泳日本代表を支えた「故障を治すプロ」が教える!やったその場で痛みが消える即効ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 肩こり・首こりに効く瞬トレ
第2章 腰痛に効く瞬トレ
第3章 四十肩・五十肩に効く瞬トレ
第4章 手首に効く瞬トレ
第5章 頭痛に効く瞬トレ
第6章 のどの不快感に効く瞬トレ
第7章 猫背が治る瞬トレ
第8章 O脚に効く瞬トレ
第9章 ぽっこりおなかに効く瞬トレ
第10章 冷え性に効く瞬トレ
(他の紹介)著者紹介 藤森 善弘
 健康運動指導士、全米エクササイズ&スポーツトレーナー(PFT)。日本オリンピック委員会オリンピック強化指定コーチ(2019年)。東京・茅場町のトータルボディメイクサロン「フクジュ」代表、有限会社ブルーワールドシステム代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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