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書誌情報

書名

おにぎりと味噌汁だけ ほぼ10分で完成!食べて健康になる朝食献立    

著者名 表 洋子/著   柴田 重信/監修
出版者 ワニブックス
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180942377596.3/オ/1階図書室50B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013217779596.3/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 篠路コミ2510302413596/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
596.3 596.3
収納

書誌詳細

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タイトルコード 1008001673384
書誌種別 図書
書名 おにぎりと味噌汁だけ ほぼ10分で完成!食べて健康になる朝食献立    
書名ヨミ オニギリ ト ミソシル ダケ 
著者名 表 洋子/著
著者名ヨミ オモテ ヨウコ
著者名 柴田 重信/監修
著者名ヨミ シバタ シゲノブ
出版者 ワニブックス
出版年月 2022.5
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-8470-7190-4
内容紹介 免疫力UP、腸を整える、ダイエット、育脳、心を整える…。食べると健康になる朝ごはん。家にある食材を中心に、乾物、缶詰、市販品なども活用した「おにぎりと味噌汁」の献立を紹介します。
著者紹介 料理家。受験食事マイスター。受験生の親のための料理教室「賢母の食卓」主宰。
件名 握り飯、味噌汁
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 住空間が心の状態をつくり、身体の状態をつくり、人間関係をつくり、自身の人生をつくっていく。目の前のたった1つでもいい。たった5分でもいい。玄関、リビング、キッチン、冷蔵庫、バス・トイレ、クローゼット、寝室、引き出しの中まで、新居すべて見せて解説!
(他の紹介)目次 なぜ「断捨離できない」のか
1日5分から玄関の断捨離
1日5分からリビングダイニングの断捨離
1日5分から調理台の断捨離
1日5分から食器棚の断捨離
1日5分から冷蔵庫の断捨離
1日5分から洗面所の断捨離
1日5分からバスルームの断捨離
1日5分からトイレの断捨離
1日5分からクローゼットの断捨離
1日5分から書斎の断捨離
1日5分から寝室の断捨離
1日5分から収納の断捨離
1日5分から後始末&ゴミ捨ての断捨離
(他の紹介)著者紹介 やました ひでこ
 一般財団法人法人断舎離代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。処女作『断捨離』(マガジンハウス)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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