検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 1 予約数 4

書誌情報

書名

医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?　　　　

著者名 加藤 容崇／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513969153498.3/ｶ/図書室8,10一般図書一般貸出貸出中  ×
2 白石東4212016580498/ｶ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 図書情報館1310435555498.37/ｶ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著 【新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…】 新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【逆ソクラテス】 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 【冷たい檻】 冷たい檻
伊岡 瞬／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【「育ちがいい人」だけが知っているこ…】 「育ちがいい人」だけが知っているこ…
諏内 えみ／著 【デス・ゾーン　：　栗城史多のエベレ…】 デス・ゾーン　：　栗城史多のエベレ…
河野 啓／著 【総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂14】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂14
廣嶋 玲子／作,… 【青田波】 青田波
佐伯 泰英／著 【へんろ宿】 へんろ宿
藤原 緋沙子／著 【急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【赤い雨　：　文庫書下ろし/長編時代…】 赤い雨　：　文庫書下ろし/長編時代…
佐伯 泰英／著 【鼠異聞上】 鼠異聞上
佐伯 泰英／著 【うちの父が運転をやめません】 うちの父が運転をやめません
垣谷 美雨／著 【風のかたみ】 風のかたみ
葉室 麟／著 【酒合戦】 酒合戦
佐伯 泰英／著 【駆込み女　：　書き下ろし長編時代小…】 駆込み女　：　書き下ろし長編時代小…
坂岡 真／著 【残照の剣　：　長編時代小説書下ろし】 残照の剣　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【日雇い浪人生活録10】 日雇い浪人生活録10
上田 秀人／著 【おこん春暦】 おこん春暦
佐伯 泰英／著 【あつかったらぬげばいい】 あつかったらぬげばいい
ヨシタケ シンス… 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…2】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…2
上田 秀人／著 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…1】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…1
上田 秀人／著 【よけいなひと言を好かれるセリフに変…】 よけいなひと言を好かれるセリフに変…
大野 萌子／著 【猫の傀儡】 猫の傀儡
西條 奈加／著 【オルタネート】 オルタネート
加藤 シゲアキ／… 【灯台からの響き】 灯台からの響き
宮本 輝／著 【鯖断ち　：　書き下ろし長編時代小説】 鯖断ち　：　書き下ろし長編時代小説
坂岡 真／著 【犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…】 犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…
東野 圭吾／著 【ごんげん長屋つれづれ帖　：　書き…1】 ごんげん長屋つれづれ帖　：　書き…1
金子 成人／著 【草花たちの静かな誓い】 草花たちの静かな誓い
宮本 輝／著 【初午祝言】 初午祝言
佐伯 泰英／著 【日雇い浪人生活録9】 日雇い浪人生活録9
上田 秀人／著 【あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…】 あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…
宮部 みゆき／[… 【イマジン?】 イマジン?
有川 ひろ／著 【もう、聞こえない】 もう、聞こえない
誉田 哲也／著 【さらに、やめてみた。　：　自分のま…】 さらに、やめてみた。　：　自分のま…
わたなべ ぽん／… 【これは経費で落ちません!7】 これは経費で落ちません!7
青木 祐子／著 【本所おけら長屋15】 本所おけら長屋15
畠山 健二／著 【日本橋本石町やさぐれ長屋】 日本橋本石町やさぐれ長屋
宇江佐 真理／[… 【商売繁盛　：　時代小説アンソロジー】 商売繁盛　：　時代小説アンソロジー
朝井 まかて／[… 【我らがパラダイス】 我らがパラダイス
林 真理子／著 【わかれ縁】 わかれ縁
西條 奈加／著 【鬼役　：　文庫書下ろし/長編時…31】 鬼役　：　文庫書下ろし/長編時…31
坂岡 真／著 【図書館の子】 図書館の子
佐々木 譲／著 【告解】 告解
薬丸 岳／著
2020
【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著 【新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…】 新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【逆ソクラテス】 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 【冷たい檻】 冷たい檻
伊岡 瞬／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【「育ちがいい人」だけが知っているこ…】 「育ちがいい人」だけが知っているこ…
諏内 えみ／著 【デス・ゾーン　：　栗城史多のエベレ…】 デス・ゾーン　：　栗城史多のエベレ…
河野 啓／著 【総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂14】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂14
廣嶋 玲子／作,… 【青田波】 青田波
佐伯 泰英／著 【へんろ宿】 へんろ宿
藤原 緋沙子／著 【急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【赤い雨　：　文庫書下ろし/長編時代…】 赤い雨　：　文庫書下ろし/長編時代…
佐伯 泰英／著 【鼠異聞上】 鼠異聞上
佐伯 泰英／著 【うちの父が運転をやめません】 うちの父が運転をやめません
垣谷 美雨／著 【風のかたみ】 風のかたみ
葉室 麟／著 【酒合戦】 酒合戦
佐伯 泰英／著 【駆込み女　：　書き下ろし長編時代小…】 駆込み女　：　書き下ろし長編時代小…
坂岡 真／著 【残照の剣　：　長編時代小説書下ろし】 残照の剣　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【日雇い浪人生活録10】 日雇い浪人生活録10
上田 秀人／著 【おこん春暦】 おこん春暦
佐伯 泰英／著 【あつかったらぬげばいい】 あつかったらぬげばいい
ヨシタケ シンス… 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…2】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…2
上田 秀人／著 【勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…1】 勘定侍柳生真剣勝負　：　書き下ろ…1
上田 秀人／著 【よけいなひと言を好かれるセリフに変…】 よけいなひと言を好かれるセリフに変…
大野 萌子／著 【猫の傀儡】 猫の傀儡
西條 奈加／著 【オルタネート】 オルタネート
加藤 シゲアキ／… 【灯台からの響き】 灯台からの響き
宮本 輝／著 【鯖断ち　：　書き下ろし長編時代小説】 鯖断ち　：　書き下ろし長編時代小説
坂岡 真／著 【犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…】 犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…
東野 圭吾／著 【ごんげん長屋つれづれ帖　：　書き…1】 ごんげん長屋つれづれ帖　：　書き…1
金子 成人／著 【草花たちの静かな誓い】 草花たちの静かな誓い
宮本 輝／著 【初午祝言】 初午祝言
佐伯 泰英／著 【日雇い浪人生活録9】 日雇い浪人生活録9
上田 秀人／著 【あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…】 あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…
宮部 みゆき／[… 【イマジン?】 イマジン?
有川 ひろ／著 【もう、聞こえない】 もう、聞こえない
誉田 哲也／著 【さらに、やめてみた。　：　自分のま…】 さらに、やめてみた。　：　自分のま…
わたなべ ぽん／… 【これは経費で落ちません!7】 これは経費で落ちません!7
青木 祐子／著 【本所おけら長屋15】 本所おけら長屋15
畠山 健二／著 【日本橋本石町やさぐれ長屋】 日本橋本石町やさぐれ長屋
宇江佐 真理／[… 【商売繁盛　：　時代小説アンソロジー】 商売繁盛　：　時代小説アンソロジー
朝井 まかて／[… 【我らがパラダイス】 我らがパラダイス
林 真理子／著 【わかれ縁】 わかれ縁
西條 奈加／著 【鬼役　：　文庫書下ろし/長編時…31】 鬼役　：　文庫書下ろし/長編時…31
坂岡 真／著 【図書館の子】 図書館の子
佐々木 譲／著 【告解】 告解
薬丸 岳／著
498.37　498.37
【サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…】 サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…
草【ナギ】 洋平… 【究極の「サウナフルネス」世界最高の…】 究極の「サウナフルネス」世界最高の…
カリタ・ハルユ／… 【医者が教える心と体が本当にととのう…】 医者が教える心と体が本当にととのう…
小林 弘幸／著 【とことん楽しむサウナの世界　：　初…】 とことん楽しむサウナの世界　：　初…
松永 武／著 【きたひろサウナーブック [パンフ…】 きたひろサウナーブック [パンフ…
 【小林式マインドフルネス入浴法　：　…】 小林式マインドフルネス入浴法　：　…
小林 麻利子／著 【All About TENT SA…】 All About TENT SA…
大西 洋／著 【ウィスキングの基礎と実践　：　ラト…】 ウィスキングの基礎と実践　：　ラト…
エバ・コロソヴァ… 【はじめてのウィスキング　：　ウィス…】 はじめてのウィスキング　：　ウィス…
タナカ カツキ／… 【サ道 ととのいの果てに】 サ道 ととのいの果てに
タナカ カツキ／… 【ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…】 ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…
岩田 リョウコ／… 【サウナのトリセツ　：　自律神経の名…】 サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 【サウナのトリセツ　：　自律神経の名…】 サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 【入浴は究極の疲労回復術　：　おうち…】 入浴は究極の疲労回復術　：　おうち…
早坂 信哉／著 【入浴の質が睡眠を決める】 入浴の質が睡眠を決める
小林 麻利子／著 【キレイをかなえる「しきじの娘」の速…】 キレイをかなえる「しきじの娘」の速…
笹野 美紀恵／著 【読むサウナ美人　：　女はサウナで生…】 読むサウナ美人　：　女はサウナで生…
まんきつ／絵,木… 【サウナー・ブック】 サウナー・ブック
松尾 大／著 【人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…】 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…
本田 直之／著,… 【医者が教える小林式お風呂健康法】 医者が教える小林式お風呂健康法
小林 弘幸／著 【最高の入浴法　：　お風呂研究20年…】 最高の入浴法　：　お風呂研究20年…
早坂 信哉／著 【ぐっすり眠れる、美人になれる!読む…】 ぐっすり眠れる、美人になれる!読む…
小林 麻利子／著 【はじめてのサウナ】 はじめてのサウナ
タナカ カツキ／… 【入浴検定公式テキスト　：　お風呂の…】 入浴検定公式テキスト　：　お風呂の…
早坂 信哉／著,… 【サ道　：　心と体が「ととのう」サウ…】 サ道　：　心と体が「ととのう」サウ…
タナカ カツキ／… 【塩浴生活をはじめよう!　：　塩だけ…】 塩浴生活をはじめよう!　：　塩だけ…
松本 和子／著 【たった1℃が体を変える　：　ほんと…】 たった1℃が体を変える　：　ほんと…
早坂 信哉／著 【人生の悩みはお風呂で消える　：　ス…】 人生の悩みはお風呂で消える　：　ス…
小山 竜央／著 【バスクリン社員がそっと教える肌も腸…】 バスクリン社員がそっと教える肌も腸…
石川 泰弘／著 【入浴の事典】 入浴の事典
阿岸 祐幸／編 【お風呂の達人　：　バスクリン社員が…】 お風呂の達人　：　バスクリン社員が…
石川 泰弘／著 【簡単お風呂ビ!　：　血液サラサラ入…】 簡単お風呂ビ!　：　血液サラサラ入…
須藤 明治／[監… 【『お風呂の愉しみ』レシピシリーズ1】 『お風呂の愉しみ』レシピシリーズ1
前田 京子／著,… 【からだの「冷え」がよくとれる　：　…】 からだの「冷え」がよくとれる　：　…
早島 妙瑞／著 【とっておきのバスタイム　：　植物の…】 とっておきのバスタイム　：　植物の…
河野 典子／著 【マンガで読む酒風呂健康法　：　心も…】 マンガで読む酒風呂健康法　：　心も…
早島 妙瑞／監修… 【お風呂を楽しむハーブ&アロマ】 お風呂を楽しむハーブ&アロマ
古後 匡子／著 【お風呂大好き!　：　快適バスタイム…】 お風呂大好き!　：　快適バスタイム…
早川 美穂／著 【“体の冷え”をまず取りなさい　：　…】 “体の冷え”をまず取りなさい　：　…
早島 正雄／著,… 【のほほん風呂　：　おうちでカンタン…】 のほほん風呂　：　おうちでカンタン…
たかぎ なおこ／… 【お風呂大好き!　：　快適バスタイム…】 お風呂大好き!　：　快適バスタイム…
早川 美穂／著 【入浴・温泉健康法で身体スッキリ!】 入浴・温泉健康法で身体スッキリ!
植田 理彦／監修 【わが家のお風呂が温泉になる　：　毎…】 わが家のお風呂が温泉になる　：　毎…
原田 省三／共著… 【美人をつくるバスタイム　：　アロマ…】 美人をつくるバスタイム　：　アロマ…
篠原 直子／著 【お風呂大好き】 お風呂大好き
藤臣 柊子／著 【ハッピーバスタイム　：　お風呂がも…】 ハッピーバスタイム　：　お風呂がも…
吉沢 深雪／著 【バスタイム】 バスタイム
吉沢 深雪／著 【魔法のお風呂　：　リラックス&キレ…】 魔法のお風呂　：　リラックス&キレ…
メリー・ミュリン… 【からだによく効くお風呂の入り方　：…】 からだによく効くお風呂の入り方　：…
植田 理彦／著 【よく効く薬草風呂　：　アトピーから…】 よく効く薬草風呂　：　アトピーから…
池田 好子／著
サウナ
【絶景サウナ旅　：　大切な人と行きた…】 絶景サウナ旅　：　大切な人と行きた…
川邊 実穂／著,… 【アートで楽しむサウナぎつねのフィン…】 アートで楽しむサウナぎつねのフィン…
ピヴェ・トイヴォ… 【サウナをつくる　：　スウェーデン式…】 サウナをつくる　：　スウェーデン式…
リーサ・イェルホ… 【いつか行ってみたい世界の絶景温泉&…】 いつか行ってみたい世界の絶景温泉&…
パイインターナシ… 【サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…】 サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…
草【ナギ】 洋平… 【サ旅　：　サウナ&スパ&日…2024】 サ旅　：　サウナ&スパ&日…2024
 【究極の「サウナフルネス」世界最高の…】 究極の「サウナフルネス」世界最高の…
カリタ・ハルユ／… 【医者が教える心と体が本当にととのう…】 医者が教える心と体が本当にととのう…
小林 弘幸／著 【とことん楽しむサウナの世界　：　初…】 とことん楽しむサウナの世界　：　初…
松永 武／著 【きたひろサウナーブック [パンフ…】 きたひろサウナーブック [パンフ…
 【GO!SAUNA&SPA GUID…】 GO!SAUNA&SPA GUID…
 【サイコーサウナ】 サイコーサウナ
五箇 公貴／著 【All About TENT SA…】 All About TENT SA…
大西 洋／著 【ウィスキングの基礎と実践　：　ラト…】 ウィスキングの基礎と実践　：　ラト…
エバ・コロソヴァ… 【はじめてのウィスキング　：　ウィス…】 はじめてのウィスキング　：　ウィス…
タナカ カツキ／… 【NOSTALGIC SAUNA　：…】 NOSTALGIC SAUNA　：…
佐藤 佑一／撮影 【LAST PARADISE 死ぬま…】 LAST PARADISE 死ぬま…
TTNE／編集 【るるぶサ活　：　北海道サウナガイド】 るるぶサ活　：　北海道サウナガイド
 【サ道 ととのいの果てに】 サ道 ととのいの果てに
タナカ カツキ／… 【るるぶサ活　：　北海道サウナガイド】 るるぶサ活　：　北海道サウナガイド
 【ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…】 ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…
岩田 リョウコ／… 【サウナ施設の開発・運営計画資料集】 サウナ施設の開発・運営計画資料集
 【GO!SAUNA&SPA GUID…】 GO!SAUNA&SPA GUID…
 【クリエイティブサウナの国ニッポン】 クリエイティブサウナの国ニッポン
こばやし あやな… 【SAUNA BROS.】 SAUNA BROS.
 【Sauna Builder　：　D…】 Sauna Builder　：　D…
 【サウナのトリセツ　：　自律神経の名…】 サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 【熱波師の仕事の流儀】 熱波師の仕事の流儀
サウナーヨモギダ… 【サウナのトリセツ　：　自律神経の名…】 サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 【HAVE A GOOD SAUNA…】 HAVE A GOOD SAUNA…
岩田 リョウコ／… 【女性のためのサウナ・ハンドブック　…】 女性のためのサウナ・ハンドブック　…
サウナ女子／著 【キレイをかなえる「しきじの娘」の速…】 キレイをかなえる「しきじの娘」の速…
笹野 美紀恵／著 【読むサウナ美人　：　女はサウナで生…】 読むサウナ美人　：　女はサウナで生…
まんきつ／絵,木… 【サウナー・ブック】 サウナー・ブック
松尾 大／著 【人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…】 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…
本田 直之／著,… 【公衆サウナの国フィンランド　：　街…】 公衆サウナの国フィンランド　：　街…
こばやし あやな… 【はじめてのサウナ】 はじめてのサウナ
タナカ カツキ／… 【サ道　：　心と体が「ととのう」サウ…】 サ道　：　心と体が「ととのう」サウ…
タナカ カツキ／… 【サウナをつくろう　：　設計と入浴法…】 サウナをつくろう　：　設計と入浴法…
沼尻 良／著 【サウナ　：　汗が演出する】 サウナ　：　汗が演出する
阿久津 邦男／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001463364
書誌種別 図書
書名 医者が教えるサウナの教科書　ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?　　　　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル サウナ ノ キョウカショ　
著者名 加藤 容崇／著
著者名ヨミ カトウ ヤスタカ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 498.37
分類記号 498.37
ISBN 4-478-11031-7
内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
著者紹介 群馬県出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事。
件名 サウナ
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 「ととのう」のには医学的根拠がある！本書を読んでからサウナに入ると別次元の「ととのい」が待っている！
(他の紹介)目次 第１章　なぜサウナで仕事のパフォーマンスが上がるのか
第２章　最強効果を出す、医学的に正しいサウナの入り方
第３章　ここまでわかったサウナの科学
第４章　目的別・こんな時にはこの入り方
第５章　日常生活へのサウナの取り入れ方
第６章　サウナドクターに聞くＱ＆Ａ
(他の紹介)著者紹介 加藤 容崇
　慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事（通称サウナ教授）。群馬県富岡市出身。北海道大学医学部医学科を経て、同大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得（テーマは脳腫瘍）。北海道大学医学部特任助教として勤務したのち渡米。ハーバード大学医学部附属病院腫瘍センターにてすい臓がん研究に従事。帰国後、慶應義塾大学医学部腫瘍センターや北斗病院など複数の病院に勤務。専門はすい臓がんを中心にしたがん全般と神経変性疾患の病理診断(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。