蔵書情報
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書誌情報
書名 |
自律神経は1分で整う! 人生が変わるお口の健康と自律神経の話
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著者名 |
今野 清志/著
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出版者 |
自由国民社
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出版年月 |
2017.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
旭山公園通 | 1213185026 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
太平百合原 | 2410380360 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001191058 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
自律神経は1分で整う! 人生が変わるお口の健康と自律神経の話 |
書名ヨミ |
ジリツ シンケイ ワ イップン デ トトノウ |
著者名 |
今野 清志/著
|
著者名ヨミ |
コンノ セイシ |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
169p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.3
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分類記号 |
498.3
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ISBN |
4-426-12256-0 |
内容紹介 |
自律神経を整えて「だ液」を増やせば、免疫トラブルが改善し、カラダ全体が健康になる-。中医学をもとに西洋医学のエッセンスも加えた、自律神経を整えるエクササイズと、だ液の分泌を促すエクササイズを紹介する。 |
著者紹介 |
1953年宮城県生まれ。中央大学法学部卒業。日本リバース院長。目と耳の美容室院長。目と耳の美容学院学院長。著書に「目は1分でよくなる!」など。 |
件名 |
健康法、自律神経、唾液 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
(1)リラックス呼吸法、(2)ぐるぐるマッサージ、(3)背骨ツイスト、(4)ツボ押し、(5)だ液力アップマッサージ、(6)口を閉じる口輪筋エクササイズ、(7)ニコニコジャンプ―7つの自律神経エクササイズを紹介!今日からすぐ始められます。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「だ液」はあなたの最大のガードマン(だ液は健康のためにせっせと働いている だ液と免疫のふか〜い関係とは? ほか) 第2章 危険!ドライマウスは万病のモト(だ液が減ると口の中はトラブルだらけ なによりも問題なのは、コワ〜イ歯周病菌) 第3章 自律神経の乱れがドライマウスを招く(「口呼吸」はドライマウスの大きな原因 だ液の分泌量が減ってしまうのはなぜ? ほか) 第4章 自律神経を整えるエクササイズ(基本中の基本「リラックス呼吸法」 深い呼吸ができる「ぐるぐるマッサージ」 ほか) 第5章 今すぐ始めよう!だ液を増やす生活(多くの人が「口が乾きやすい」生活を送っている 「だ液を増やす生活」3原則 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
今野 清志 1953年、宮城県本吉郡出身。中学では柔道で東北大会のチャンピオンとなる。高校時代も宮城県で1位となったが、高校2年のときヘルニアになり柔道を断念。代わりに勉強に励み、中央大学法学部入学。卒業後、慈恵医大のアイソトープ科に出向して医学を学ぶ。患者を救うには予防医学が最も大切だということに開眼。薬を使わない治療法の確立を、ライフワークとする。中医学に出会い中国に渡り、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医研究院で研修などを行う(現在提携院)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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