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書名

生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳　発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす　　　　

著者名 バク@精神科医／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900323069498/ﾊﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001609651
書誌種別 図書
書名 生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳　発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす　　　　
書名ヨミ イキズライ ガ ラク ニ ナル ユル メンタル レンシュウチョウ　
著者名 バク@精神科医／著
著者名ヨミ バク アットマーク セイシンカイ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2021.8
ページ数 262p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-478-11277-9
内容紹介 もっと手抜きして生きていいんです! 生きづらい世の中をなんとか生き抜いていくために必要な考え方と行動のコツについて、自身も多くの生きづらさを抱えながらやってきた精神科医がやさしくアドバイスする。
著者紹介 急性期精神科病棟の勤務医。医療従事者、患者、企業対象の講演等を行う。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 かつてアメリカを目指して海を渡った中国人たちがいた。鉄道建設や鉱山労働に従事し、アメリカの繁栄の礎を築いたが、深い沈黙の向こう側へと泡のように消えていった―。その末裔として生まれた女性作家が声なき声に顔と名前を与え、神話的に紡いだ一族の物語。伝説の翻訳家の訳も冴えわたる全米図書賞受賞作品。“村上柴田翻訳堂”シリーズ。


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