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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
東札幌 | 4013275484 | 498.3/フ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000287449 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
フランクリン・メソッド骨盤力 “骨盤底”をアクティブにするイメジェリー・エクササイズ |
書名ヨミ |
フランクリン メソッド コツバンリョク |
著者名 |
エリック フランクリン/著
|
著者名ヨミ |
エリック フランクリン |
著者名 |
ディスマーゆかり/訳 |
著者名ヨミ |
ディスマー ユカリ |
出版者 |
スキージャーナル
|
出版年月 |
2010.6 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-7899-2129-9 |
内容紹介 |
“骨盤底”には、あなた本来の力をよび覚ますカギがある! からだへの理解と変革を促す、画期的かつ実践的な教授法「フランクリン・メソッド」を適用した、ムーブメント、視覚化、タッチの3種類のトレーニングを紹介。 |
著者紹介 |
ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツで美術学士号、チューリッヒ大学で理学士号取得。ダンサー、教育者、大学講師、著作家。フランクリン・メソッド創立者として世界中で指導。 |
件名 |
健康法、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
“強さ”“しなやかさ”“美しさ”の源。“骨盤底”に、あなた本来の力をよび覚ますカギがある。すべての男女のからだとこころのエクササイズ・ブック。 |
(他の紹介)目次 |
はじめに 骨盤底の謎を解く イントロダクション 骨盤底ができること 効果的な骨盤底のトレーニングとは 骨盤底の骨 骨盤の関節 骨盤底の筋肉 腹部と呼吸に関連する筋肉 からだにある多くの階 内臓、骨盤底と気の流れ 骨盤底を支える靱帯と結合組織 骨盤底の日常―座って立って座ること |
(他の紹介)著者紹介 |
フランクリン,エリック ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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