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書名

ゴルフストレッチング　1日5分で10ヤードはのびる!!　　　　

著者名 白木 仁／著
出版者 新星出版社
出版年月 2008.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117603134783.8/ｼ/１階図書室59A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000035739
書誌種別 図書
書名 ゴルフストレッチング　1日5分で10ヤードはのびる!!　　　　
書名ヨミ ゴルフ ストレッチング　
著者名 白木 仁／著
著者名ヨミ シラキ ヒトシ
出版者 新星出版社
出版年月 2008.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 783.8
分類記号 783.8
ISBN 4-405-08174-1
内容紹介 飛距離アップはもちろん、それ以外にも「腰痛対策」「筋肉痛対策」「身体の使い方改善」など、こまかなニーズに対応できるゴルフストレッチング。部位別に写真やイラスト、Q&A形式でわかりやすく解説する。
著者紹介 1957年北海道生まれ。スポーツ医学の授業を受け持つほか、スポーツトレーナーとして活動。筑波大学准教授。日体協公認アスレティックトレーナーマスター。
件名 ゴルフ
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 １　知的ゴルファーのスイングアナトミー（ゴルフストレッチングをどう考えるか？
スイングで使われる筋肉とメカニズム　ほか）
２　ゴルフストレッチングＱ＆Ａ（ストレッチングがなぜ飛距離を伸ばすのか？
筋肉が伸びるようになるとどう変わる？　ほか）
３　飛距離アップ“ゴルフ筋”ストレッチング（自宅・オフィスでできるゴルフストレッチング（首の筋肉
手首・腕の筋肉　ほか）
ゴルフ場でできるゴルフストレッチング（全身の筋肉））
(他の紹介)著者紹介 白木 仁
　１９５７年、北海道生まれ。筑波大学准教授。高校、大学は陸上競技部でハードルの選手として活躍。筑波大学を卒業後、大学院で解剖学を学びながら専門学校で柔道整復師の資格を取得。その後、スポーツトレーナーとして活動しはじめ、片山晋呉選手のトレーニングアドバイザーや横浜ベイスターズの工藤公康投手のトレーナーを１０年以上務める。シドニー、アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング・ナショナルチームトレーナーも務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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