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書名

腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ     

著者名 神田 良介/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3213271764493/カ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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1961
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001615089
書誌種別 図書
書名 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ     
書名ヨミ ヨウツウ ガ タチマチ キエル サンビョウ ストレッチ 
著者名 神田 良介/著
著者名ヨミ カンダ リョウスケ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.9
ページ数 129p
大きさ 18cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-86643-102-4
内容紹介 筋肉と腱をゆるめる動きで、腰の痛み・こわばりを根本から解消! 骨粗鬆症や自律神経失調症にも効果あり! 2万人の腰痛を治した名医が、腰痛のメカニズムを解説し、自宅でできる簡単な運動を紹介する。
著者紹介 帝京大学医学部卒業。救急救命室で勤務ののち、一心病院整形外科医長などを歴任し、北千束整形外科を開院。
件名 腰痛、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ことばの引力・魅力そして魔力!幸せを引き寄せることばの作法24話。ことばの達人、元NHK人気アナウンサー広瀬久美子さんがコーチ!ことばの乱れ、マナー違反。みんなのヒロクミが一刀両断、ぶった切ります!あなたの鬱憤、はらします。
(他の紹介)目次 第1章 人の器量、上げるも下げるもことば次第
第2章 親と子を結ぶ絆はことば次第
第3章 知恵のある人ない人、ことば次第
第4章 作法不作法、うるさい大人のことば次第
第5章 お金遣い、生かすも殺すもことば次第
第6章 仕事美人、気くばり目くばりことば次第
(他の紹介)著者紹介 広瀬 久美子
 千葉県生まれ。早稲田大学文学部卒業後、NHKに入局。「きょうの料理」「趣味の園芸」「おはようジャーナル」「週刊ボランティア」など数多くの番組で活躍する。特に22年続いたラジオの「午後のロータリー」(のちの「土曜サロン〜広瀬久美子のラジオワイド」)は、絶大な人気を誇った。2000年8月、エグセクティブアナウンサーを最後にNHKを卒業。現在はフリー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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