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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
苗穂・本町 | 3410312908 | 131/プ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001062012 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
饗宴 岩波文庫 |
| 書名ヨミ |
キョウエン |
| 著者名 |
プラトン/著
|
| 著者名ヨミ |
プラトン |
| 著者名 |
久保 勉/訳 |
| 著者名ヨミ |
クボ マサル |
| 版表示 |
改版 |
| 出版者 |
岩波書店
|
| 出版年月 |
1992 |
| ページ数 |
181p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
131.3
|
| 分類記号 |
131.3
|
| ISBN |
4-00-336013-3 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「魔法のポーズ」をたった1分間だけ。BM(ボディ・メンテナンス)は、まったく新しい健康術です。 |
| (他の紹介)目次 |
1 「クビレ美人」になる腹筋のストレッチ! 2 ヒップ・アップで「後ろ姿美人」に! 3 太腿裏の筋肉が「足長美人」の秘密! 4 重力から解放して「足首をキュッ」! 5 腕裏のストレッチで「たるみを解消」! 6 「バスト・アップ」は大胸筋のストレッチから! 7 太腿とお尻のストレッチで「O脚解消」! 8 骨盤を安定させて「スタイル矯正」! |
| (他の紹介)著者紹介 |
饗庭 秀直 1958年、群馬県に生まれる。法政大学経営学部卒業。学生時代は陸上競技部に所属、日本陸上競技連盟主催の春季サーキット兼日本選抜モスクワ・オリンピック代表選考会四〇〇メートル競走等に優勝。セントラルスポーツ入社後、フィットネスクラブ、コーポレイトフィットネスの開拓、運営等を手掛ける。その後、プロフィットジャパンボディメンテナンス学院を設立。健康づくりのためのシステム構築、人材育成、運営、プログラム開発等を幅広く行っている。最近はテレビ「スパスパ人間学!」「おもいッきりテレビ」「発掘!あるある大事典」、雑誌「Tarzan」「日経ヘルス」「女性自身」「with」などで、その独自の健康・ダイエット理論を展開し、とくにストレッチの重要性を訴えている。茨城大学教育学部講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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