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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

長寿の食卓 NHK生活ほっとモーニング    

著者名 NHK番組取材班/編
出版者 PHP研究所
出版年月 1997.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110439551498.5/チ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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1997
1997
498.5 498.5
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001040143
書誌種別 図書
書名 長寿の食卓 NHK生活ほっとモーニング    
書名ヨミ チョウジュ ノ ショクタク 
著者名 NHK番組取材班/編
著者名ヨミ エヌエイチケー バングミ シュザイハン
出版者 PHP研究所
出版年月 1997.11
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 498.5
分類記号 498.5
ISBN 4-569-55836-4
内容紹介 元気で前向きな生き方をしている、平均年令85歳のお年寄り27人の自慢の献立とは? あなたの毎日の食卓にすぐ活かせる健康の知恵がいっぱい。NHK「生活ほっとモーニング」の人気コーナーの単行本化。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 平均年齢85歳、人生を輝いて生きるお年寄り27人の自慢の献立とは?あなたの毎日の食卓にすぐ活かせる「健康の知恵」が満載。
(他の紹介)目次 赤、白、黒、黄色を食べる
京の旬を楽しむ
食事の基本は一汁一菜
松阪牛で元気100倍
山寺名物ちゃりぽり
宝沼の主の好物は魚と日本酒
きょうも素潜り天然わかめ
食は多種趣味は多彩
玄米ごはんは30回噛め
食事の場所は海の上〔ほか〕


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