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書誌情報

雑誌名

すばる

巻号名 2021年11月号 43巻11号
発行日 20211006
出版者 集英社


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関連資料

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酒井 慎太郎
2018
493.6 493.6
腰痛 脊椎-疾患 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2998000349171
巻号名 2021年11月号 43巻11号
発行日 20211006
特集記事 水原涼 息もできない
出版者 集英社

(他の紹介)内容紹介 1日5分のかんたんストレッチで手術も薬も、いりません!診療実績100万人超・99%の腰痛を完治させた“ゴッド・ハンド”の施術が自分でできる!“長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退。
(他の紹介)目次 第1章 痛み・しびれの原因がすぐわかるセルフチェック&特効ストレッチ
第2章 腰・お尻・脚のトラブルは自分で治せる!
第3章 なぜ、簡単ストレッチで痛みやしびれが消えるのか
第4章 分離症・すべり症を見事克服した症例集
第5章 腰痛をしっかり克服するための日常生活の知恵
第6章 分離症・すべり症を治すと人生が変わる!
第7章 分離症・すべり症の悩みを完全解決!知って得するQ&A


内容細目表

1 水原涼 息もできない
2 第45回すばる文学賞発表
3 ドフトエフスキー生誕二〇〇年 亀山郁夫
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