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書誌情報

書名

体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動    

著者名 澤木 一貴/著   國本 充洋/監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館購入予定R780.7/サ/Well.特設展示8参考資料貸出禁止落札済み 

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2025
2025
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001968783
書誌種別 図書
書名 体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動    
書名ヨミ タイリョク オバケ エノ ミチ 
著者名 澤木 一貴/著
著者名ヨミ サワキ カズタカ
著者名 國本 充洋/監修
著者名ヨミ クニモト ミツヒロ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.9
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-04-607738-7
内容紹介 身体を動かす力と病気やストレスに打ち勝つ力を兼ね備えた体力おばけになろう! 特に「体力がない」と感じている人に向けて、無理なく、確実に体力を高めていく方法を紹介する。書き込み欄あり。動画視聴用QRコード付き。
著者紹介 機能解剖学スペシャリスト・パーソナルトレーナー。株式会社SAWAKI GYM代表取締役。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 四季のよろこびを詩でうたい、ちぎり絵でえがく!
(他の紹介)著者紹介 杉本 深由起
 大阪府生まれ。『トマトのきぶん』(教育出版センター/※現在は銀の鈴社刊)で日本児童文芸家協会の第24回児童文芸新人賞、『漢字のかんじ』(銀の鈴社)で第14回三越左千夫少年詩賞、『ひかりあつめて:ことばの力でいじめを超える!』(小学館)で第40回日本児童文芸家協会賞と、詩集で数多くの賞を受賞。日本児童文芸家協会、日本児童文学者協会に所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉田 尚令
 大阪府生まれ。絵本の作画を中心に活動。『希望の牧場』(森絵都作/岩崎書店)で、2016年IBBYオナーリストイラストレーション作品の部門に推薦、第5回JBBY賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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